时间:2018-08-23 19:10:38 来源:大三亚旅游圈作者:俗称点击:
那三亚鲜美的鱼当然不能错过啦
看看哪条鱼是你的one pick!
马鲛鱼
马鲛鱼肉质细嫩洁白,糯软鲜爽,营养丰富,是一种经济价值较高的海产优质鱼类。鱼肉中含丰富蛋白质,多种维生素等,是三亚海产送礼首选之一。马鲛鱼用少油中火煎,外焦里嫩,好吃又地道。
带鱼
因为体型扁长,酷似腰带而取名叫带鱼,带鱼具有养有补脾益气、养胃暖肝、养血健美的作用。带鱼三亚家常菜做法,可焖,可煎,煎带鱼味道鲜美,三亚人的午餐一般喜欢吃煎带鱼配稀饭,再上三两凉菜,美味又健康。
鲳鱼
可益气养血、补味益精,对消化不良、贫血、筋骨酸痛等症状有很好的治疗功效。鲳鱼的做法一般是清蒸,鱼身划几刀用耗油腌制入味,葱丝姜丝蒜末下热油爆香浇在鱼身,下锅隔水蒸即可。
金线鱼
俗称:金鳞鱼
为海产经济鱼类之一,可供鲜食或制成咸干品,是相当大众化的鱼类,适合各种烹饪方式。三亚家常一般用来煎,热油下锅,滴上几滴酱油或香油,煎至金黄即可。
黄鳍鲷
俗称:黄墙
黄鳍鲷是上等鱼,其肉质鲜美细嫩,是中型食用鱼。三亚人喜欢小火热油,下锅加半碗清水灼食。
大眼鲷
俗称:红袍鱼、红目鳞
大眼鲷生长快,产量大,其肉质坚实,销价较低。做法一般是以清煮或者做汤,三亚人的吃法是,蘸着用酱油、蒜末、香菜、金桔做的料碟吃,相当的地道美味。
绿鳍马面鲀
鱼肉含有蛋白质、维生素及脂肪等营养成分,营养价值不比其它鱼类差,是一种物美价廉的食用鱼类。这种鱼可蒸,可煎,肉质细嫩鱼刺少,切块用来打鱼汤火锅也是非常不错的选择。
石斑鱼
石斑鱼营养丰富,肉质细嫩洁白,类似鸡肉,素有"海鸡肉"之称。石斑鱼又是一种低脂肪、高蛋白的上等食用鱼,被港澳地区推为中国四大名鱼之一。
看过了那么多的鱼
是不是迫不及待想品尝啦
小编这就来给大家推荐一下!
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编辑 / Eilene芒辰sanyatour-plus
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