时间:2018-08-23 10:39:46 来源:云南滇南古韵茶业有限公司作者:红茶点击:
茶是中国人日常生活中的一种必需品,在正确的时间喝正确的茶对于保健身体有着非常重要的作用。中医方面认为,茶是一种温性的饮品,在不同的季节喝不同的茶,对于我们的肠胃有着很好的保护作用,并且还能够起到醒神、促进食欲等等的作用。
不同的茶具有不同的作用,饮用的时间也不一样。绿茶不适合在秋冬季节食用,否则容易出现胃寒,所以适合在夏天使用,具有消暑的作用。到秋天当然应该喝红茶,中医认为,红茶具有暖胃和醒神的作用,适合在秋冬季节食用,有助于增加胃口、帮助消化。
秋季,天气变凉,阳气减弱,人体的生理功能也会有所减退,这个季节需要补充更多的能量和营养,泡上一壶红茶,可以暖身还可以养体内的阳气,而且红茶富含各种糖和蛋白质,具有生热和暖腹效果,可以增强人体的抗寒能力,有些人喜欢往里面加入糖或奶,这样喝起来会更美味,还可以增加营养,抗寒暖体效果会更好。
1、在秋天喝红茶可以达到暖体抗寒的作用。秋冬时节,我们的身体功能都减退了,阳气也减弱了,所以对能量和营养的要求比较高。这时候泡上一杯暖暖的红茶,不但可以暖身体,而且能起到防病的作用。
2、在秋天喝红茶可以养胃。红茶不仅不会伤胃,而且能够养胃,红茶中的茶多酚的氧化产物能够促进人体消化,经常食用加糖和加牛奶的红茶能够起到消炎主保护胃黏膜的作用,所以在秋天可以适当的喝红茶。
3、在秋天喝红茶可以促进消化。红茶可以去油腻,帮助肠胃消化,促进食欲,并且有强壮心脏的功能。如果在平时想到身体比较油腻和胃胀的时候,可以多喝一些红茶,这样既可以减少油腻,促进消化。
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