时间:2018-08-23 04:26:28 来源:运动的健儿作者:桂圆点击:
桂圆还可以增强记忆呢。如果是上班族,喝干桂圆泡水就最适合不过了。在工作的疲惫的时候,喝上一杯暖和的桂圆水,安神又补血。
桂圆还具有一项非常明显的特质,就是能够很好的抑制脂肪过氧化,同时大大提高过氧化酶的活性,所以说,日常将桂圆泡水喝具有一定的抗衰老功效。
平常人服用桂圆肉,还能够很好的提高身体的抵抗力,对于肿瘤细胞也具有一定的一直作用,并且降低体内的血脂,增强身体素质。
桂圆泡水虽然好处多多,但本身患有痛风人群,因为桂圆尤其是桂圆干,属于是嘌呤比较高的食物了,大量食用反而会让体内的尿酸水平过高,建议这类人群要少食用或者不食用。
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