时间:2018-08-22 23:51:01 来源:浦江在线作者:苹果点击:
哈喽大家好我是小助
正所谓一日一苹果
今天就给大家好好说下
而且会使肠胃发胀
不知道大家有没有听过
就可以充分利用这些物质
当然就不必要再增加这额外的负担了
一直都存在争论
但我们又担心会有农药残留
于是不敢吃皮
其实,目前正规种植的苹果
基本都符合无公害标准
基本接触不到农药
而世界卫生组织(WHO)在权衡了之后
给了一个建议:
对于中国的消费者来说
是大家都知道的
它的功效还真挺多
/ 溶解血栓 /
可以有效减少血液中不良胆固醇的含量
防止动脉栓塞
/ 安神助眠 /
/ 缓解疲劳 /
平时啃个清脆爽口的苹果
/ 空腹 /
1、结肠炎的病人:
结肠炎的病人不宜生食苹果
由于肠壁溃疡变薄,苹果质地较硬
很不利于肠壁面的愈合
2、白细胞减少症的病人:
白细胞减少症的病人、
3、冠心病、心肌梗塞、
从口感、口味来说
金冠软、富士硬、青苹酸、国光甜
可以作为大家购买时的一个参考
红苹果
红苹果口感更面,皮厚,味道浓郁
它还可强健人体免疫系统
绿苹果
青苹果更脆,可强健人体免疫系统
能对抗抑郁症
还可以做其他的美食哟
主料:
银耳|20g
苹果|250g
辅料:
红糖|80g
枸杞|适量
1. 银耳用清水泡发,约浸泡半天。
4. 加入红糖、枸杞。
5. 盖上锅盖,选蒸煮功能,煮3到5分钟即可。
材料:
步骤:
1、苹果去皮,磨成蓉或切成细丝;
3、将和好的面团做成小饼状;
4、把平底锅烧热,刷上油,放入小饼煎制两面金黄即可,两面再沾上芝麻。
来源:生活最美妙
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