医院都很难治好的颈椎病，没想到用此招给治好了-儿童城

医院都很难治好的颈椎病，没想到用此招给治好了

时间：2018-08-22 22:10:28 来源：祺和堂美食交流圈作者：黄豆点击：

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颈椎病是现代人几乎不可避免的慢性损伤。尤其是办公室一族和整天看手机的人，多多少少都可能有些颈椎问题。这种因为长期疲劳产生的慢性损伤，不是一天两天就能调理好的。

近日有报道说一位74岁的老人，几年前患了颈椎病，经常感到脖子酸痛、发硬、扭头不灵活。到医院检查，结果显示颈椎侧曲，但看遍中西医，药也吃了不少，效果却不理想。

一个偶然的机会，老人从一位老中医那里听到一个办法：用柔软、透气性好的棉布，缝制成一个长40~50厘米，宽15~20厘米的布袋子，在里面装上黄豆或者大黑豆，用针线封口后，制成豆枕枕着入眠。一个月左右，我的颈椎酸痛就明显减轻，半年后竟全好了。

今天小编就要给大家介绍这个治疗颈椎病的方法，对于改善各种类型的颈椎病都有一定好处，而且特别适合居家使用。

黄豆颈椎康复枕

准备黄豆2000克。将黄豆挑拣洗净，完全晒干之后放在枕头套中，做成黄豆枕头。每天晚上睡觉的时候枕在黄豆枕头上。枕的时候，将黄豆枕头中间部位压低一点，低于一拳，同时两个肩膀顶在枕头边上。

这个样做出来的黄豆枕头有两个好处，第一，黄豆的韧性和人体骨骼的软硬度十分类似。因此它可以对颈椎生理曲度有非常恰当的支持作用。第二，黄豆在人睡眠时发生的滚动，可以对颈部韧带、筋肉、椎体产生温和的按摩作用，因此可以有效改善颈椎不适。

需要说明的是，这个办法是一种典型的辅助疗法。如果颈椎病已经引起了手足麻木、头晕目眩等症状，还是应该尽快到医院做进一步的治疗。另外，我们在制作黄豆枕头的时候，务必保证黄豆完全晒干，否则容易让黄豆发霉。睡觉的时候，我们也要保证头发是干的。

下面我们来说一下制作的步骤，首先找一条干净的毛巾，背面对折后用针线缝合，针脚必须紧密，封好以后再反转到正面这样不会漏豆子。

然后把一端用绳子扎紧，把晒干的黄豆放进去，留一些空间，让黄豆更加紧实。最后再把另外一段也同样扎紧，整个枕头就会呈现出枕头体的圆柱形。我们可以每天把枕头放到颈椎下面来按摩颈椎，效果非常棒。

医生表示，一个好枕头的标准是将颈椎维持在正常的生理曲线上，用错枕头往往会引发颈肩肌肉酸痛或头痛，严重者还会胸闷。下面小编再来为大家介绍一些其他种类的枕头吧！

化纤枕：便宜但不实用。由于化纤材质不太透气，使用久了容易变形结成块儿，缺乏弹性，枕头呈现高低不平的状态。所以，建议你在选购枕头时，不选这种便宜但不实用的枕头，更加不养生。

羽绒枕：好用但不便清洗。羽绒有极佳的柔软度，保温性及弹性，不但质地轻且贴身性好，此外，更具备了丰富的吸湿及放湿性，因此使用时不会有闷热的感觉。好的羽绒枕蓬松度好，不会因使用时间久了而变形，具有质轻、透气、不闷热的优点。但不便于清洗，而且部分人群会对羽绒过敏。

荞麦枕：存在自有道理。用荞麦壳做枕芯，是民间传统使用的枕头。枕心选用既经济又实惠的荞麦皮、绿豆皮、小米、蚕沙等做填充物，会对预防颈椎病有一定作用。荞麦壳重量轻，具有坚韧不易碎的菱形结构，作为枕芯可随着头部移动而改变形状，而且冬暖夏凉，具有清热祛火的功效。

乳胶枕：除了价格其他方面都好。天然乳胶由橡树乳汁提炼而成，不具任何感染性物质，胶性温和亲肤，特有的清香更能催化人体睡眠因子，是目前最为天然的睡眠素材之一。材质特色在于抗菌性好，使用寿命长，不易变形、支撑力强、易清洗等优点，对人体颈椎的支撑力也相对提高，但价格相对较贵。

决明子保健枕头：效果看自己。外用做枕头用生决明子，用布袋装好做成枕头。决明子性微寒，略带青草香味，枕着睡觉闻着味道，犹如睡在青草丛中。其种子坚硬，又可对头部和颈部穴位按摩，所以对肝阳上亢引起的头痛、头晕、失眠，脑动脉硬化、颈椎病等，均有辅助作用。

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