韭菜和此物同食 生病了也是自找的

时间:2018-08-21 14:06:10 来源:北青网作者:韭菜点击:

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好处

的含量高达85%,量较低,是、钾和维生素A的上等来源,也是维生素C的一般来源。一直有“中之荤”的美称。韭的独特辛香味是其所含的硫化物形成的,这些硫化物有一定的杀菌消炎作用,有助于人体提高自身免疫力,还能帮助人体吸收维生素B1及维生素A。

不仅是常用,而且具有用价值。除了可降低脂外,温补肝肾、助阳固精的作用也很突出,因此在典上有「起阳」之称,可与现今的「威而刚」比美。此外,本品有温中行气、散解毒、保暖健胃整肠的功效

禁忌

+菠:会引起腹泻

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