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这次不做西红柿牛腩了 这款牛腩加上粗粮更健康

时间：2018-08-21 13:26:31 来源：餐创大课堂作者：牛腩点击：

棒子配牛腩

豆面棒子

旺销理由 这款菜品食用时，可以将豆面棒子掰开，夹入牛腩，口味咸鲜，口感甚好。

土原料 自制棒子300克，鲜牛腩100克。

土调料 色拉油30克，小料（葱末、姜末、蒜末各5克），蚝油、味达美酱油、老抽各5克，A料（牛肉汤280克，生姜粉、白胡椒粉、盐各3克，五香粉2克，水400克）。

土做法 1.牛腩冷水下锅焯水，捞出控水，切成小块。2.锅中放入色拉油，放入小料爆香，放入牛腩，放蚝油、味达美酱油、老抽翻炒至牛腩上色，捞出，放入高压锅内，加入A料，上气压20分钟，出锅用原汤收汁，装盘，用棒子围边即可。

棒子 取面粉、黄豆面各250克，加鸡蛋1个，盐2克，糖、泡打粉、酵母各5克，清水200克混合均匀，和成表面光滑的面团，静置饧发20分钟。将发酵好的面团稍微揉制，下15克/个的剂子，迅速制成“棒子状”，入蒸箱蒸熟即可。

教你做川菜口水鱼的正宗做法，这样做才会真的吃出口水哦~

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