时间:2018-08-21 01:15:43 来源:泉娃健康水作者:奶茶点击:
几场大雨之后,天气不再是那么的炎热,不用依赖于“空调续命”的人们纷纷走出户外,接受来自于大自然凉风的吹拂。尤其到了傍晚时分,各大商业区人潮涌动,店铺里来往的客人更是络绎不绝,有的商家门口居然排起了长长的队伍,引起人们驻足,这其中以奶茶店居多。
奶茶的口味浓郁,种类繁多,深受年轻人的喜爱。但是,饮用奶茶是否危害健康引起了大家的广泛关注。一杯正宗的珍珠奶茶由糖、奶、茶三部分组成。一般人理解为“牛奶”和“茶”,都是营养、健康食品,喝入后对身体肯定有益。其实不然,大街上卖的各种口味的珍珠奶茶大多不含“奶”,也不含“茶”,奶和茶的口感多来自于对人体有害的劣质奶精、果粉等各种劣质添加剂,其“珍珠”的制作原料更是劣质至极。
奶茶里的奶精,反式脂肪酸含量过高,摄入过多会造成动脉硬化、血脂代谢异常,使心脑血管病发病率明显升高;还会增加肿瘤、哮喘等疾病的几率;增加女性乳腺癌的患病风险;儿童食用,将会影响身体发育,尤其是干扰神经系统,影响记忆和思维能力。国际上公认反式脂肪酸摄入量一日不应超过2克,而一杯奶茶所含的反式脂肪酸,最多可达到5克。
“珍珠奶茶”中所谓的茶,其实是用茶精替代的。口感与天然茶没有两样,但属于化学合成物,大量摄入可能伤害肝肾。
“珍珠奶茶”里面的“珍珠”多是添加剂组成,含有砷、铅、汞等重金属和有毒元素,对人体的危害不言而喻。
奶茶是一种高糖、高油、高热量、高添加剂没有营养价值可言的饮品,专家将其定义为垃圾食物。多喝奶茶对人体百害而无一益,对身体造成的伤害不可估量。所以为了自己的身体,选择新鲜的水果、蔬菜、健康、安全的饮用水方为上策。
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