时间:2018-08-20 15:37:03 来源:健康快乐说作者:大蒜点击:
如果你突然发现体力大不如从前,头发也开始白了,时不时还会感觉四肢发冷、,十分得嗜睡,还开始了……那么,种种症状其实都指向两个问题:肝肾气不足!
加一物,大补肝肾
蒜酒:
、活血、通便
蒜酒,大蒜、、豆豉放在白酒里泡,叫作蒜酒,这是一个古方。
大蒜一定要切片,或者打成蒜泥,它才有作用;豆豉是黑豆,黑色入肾。桃仁也要打碎,这样它容易吸收。白酒要用高度的,封住以后,最少要搁上七天,或者半个月以后,才可以开始喝。
原料:
白酒5000毫升,桃仁500克,500克,大蒜1000克。
做法:
将大蒜切片,桃仁打碎成2-3瓣,放入温水洗净。然后备好的大蒜、桃仁和豆豉倒入白酒或黄酒浸泡一周至半个月即可。
醋泡大蒜
将干净、去皮大蒜瓣放水中浸泡一夜,滤干倒入食醋浸泡50天后即可食用。每天吃2~3瓣,补肾又养肝。盛装器具最好选用玻璃及陶瓷制品,不要用铁、铝和塑料制品。蒜瓣剥干净,但是注意有伤的发芽的都拣出来,不然伤口处泡出来会变成黑色的。
蜂蜜泡蒜
蜂蜜泡蒜可以防治多种疾病,尤其适用于心患者,同时具有养生功效,长期适量食用,可疏通血管、养护、防栓抗癌,春天吃再适合不过了,把大蒜放微波炉中加热1到2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后再用蜂蜜泡1周左右即可食用。蜂蜜泡蒜可以防治多种疾病,尤其适用于心脑血管疾病患者,同时具有养生功效,长期适量食用,可疏通血管、养护肝脏、防栓抗癌。
做法:
把大蒜放中加热1到2分钟,或者用开水烫5分钟左右,然后再用蜂蜜泡1周左右即可食用。
倒入蜂蜜前,可以先将大蒜放入30%左右的盐水中浸泡一段时间,捞出后沥干再放到蜂蜜中浸泡效果更佳。
原理:
大蒜属于辛辣刺激性食物,吃过后会引起口干,而蜂蜜具有健脾、和胃、养阴的作用,其中所含的矿物质和糖分,能和大蒜的营养成分结合起来,可增强功能,还能减轻原本强烈的蒜味。
酒泡大蒜
大蒜薄皮,直接放入白酒瓶中,密封浸泡两周即可。对白酒的度数要求一般为40-60度。大蒜泡酒能活血化瘀、促消化助排便、增强新陈代谢,提高身体抵抗能力,有活血、助消化、通便、促进人体新陈代谢、增强抵抗力和免疫力的功效。更能补肾、保护心脑血管、气色好,延年益寿哟~
肝病患者
大蒜的某些成分对胃、肠都有刺激作用,可抑制肠道消化液的分泌,会影响到食物的消化,从而加重肝炎病人的恶心等诸多症状,而且大蒜可使血液中的红细胞和血红蛋白等降低,并有可能引起贫血,这对肝炎的治疗是不利的。
发生非细菌性的肠炎、腹泻时,不宜生吃大蒜,因为肠道局部粘膜组织有炎症,辛辣味的大蒜素会刺激肠道,使肠粘膜充血、水肿加重,促进渗出,使病情恶化。
眼疾患者
长期大量地食用大蒜会“伤肝损眼”,而且以夏秋季吃大量大蒜,容易上火、耗血、影响视力,火气上升走清窍,通眼睛,所以对眼睛的影响是最大的。
如果有不能食用大蒜的朋友可以改用中药方:参牧芝1-2片,枸杞10-20粒,这个对肾虚,男性性功能障碍,女性提前更年期等都有很好的疗效,能很好的精华肾脏,排泄毒素。男性连服7天为一个周期,连服7天后,停服7天,即每个月只服用两个周期即可,一般坚持使用一个月,肾虚疲软不举的现象可得到显著改善,欲望增强,时间延长,性生活质量大大提升,房事可获得充分满足感。坐了一天了,赶快动起来,踮踮脚吧最后要说的是,运动治疗作为辅助控糖的方法之一,必须持之以恒,长期坚持才能达到理想的效果。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告