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大热天，少吃肉多吃丝瓜，好吃不贵，百吃不厌，此做法真经典！

时间：2018-08-19 01:10:23 来源：小小厨师的用户作者：丝瓜点击：

大热天，少吃肉多吃丝瓜，好吃不贵，百吃不厌，此做法真经典！

丝瓜老油条

步骤

1.豌豆剥出粒，洗净。

2.丝瓜洗净后用刀背刮掉外皮。

3.把丝瓜切成滚刀块，放入清水浸泡，防止氧化变黑。

4.煮锅里倒入清水，水开后放入豌豆粒，焯熟。

5.油条切小段。

6.炒锅里倒入油，把油条块倒入，小火煸炒。

7.煸炒至油条焦脆，盛出，锅里留底油。

8.倒入葱段，姜丝爆香。

9.倒入丝瓜块，豌豆粒，小火翻炒。

10.炒至丝瓜变色时是调入精盐，倒入少许清水。

11.倒入油条块，翻炒，勾薄芡。

小贴士

手里有两个方子是关于炒丝瓜不黑的方子。①用刀背或钝器刮丝瓜的表皮②切好的丝瓜要及时放入清水碗里浸泡。还有一个方子就是等丝瓜炒透后再调入精盐

忘了怀石吧，料亭才是最高级的日式料理！

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