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减肥沙拉怎么吃？酱汁很重要，做法分享

时间：2018-08-16 13:07:06 来源：食路相逢作者：切成点击：

减肥沙拉--【蜂蜜柠檬腌鲜蔬】

我身边的妹子经常给我灌输一种说法：“减肥是女人一生的事业”，奈何事业路上拦路虎太强大，什么每逢佳节胖3斤、喝凉水都胖......看着身边一群放着美食不吃，光啃草的妹子，水煮青菜！！！少油少盐！！！想想嘴里都没味儿，心疼她们3秒钟，今天我想给正在减肥的胖友萌分享一道【蜂蜜柠檬腌鲜蔬】，低脂低卡、酸酸甜甜的蔬菜沙拉，做法还超级简单。用料

卷芯菜、紫甘蓝、胡萝卜、黄瓜、柠檬、蜂蜜（用料可根据个人食用量决定）做法

①.卷芯菜洗净后切成丝，装入碗中；

②.紫甘蓝洗净后切成丝，装入碗中；

③.胡萝卜刮皮洗净，又切成丝，装入碗中；

④.黄瓜刮皮洗净后，又又又切成丝，然后一起装入碗中；

⑤.柠檬洗净，对半切块，根据个人口味向碗中的鲜蔬中挤柠檬汁；

⑥.最后一步就是，倒入准备好的蜂蜜，用筷子搅拌均匀；

⑦.蜂蜜柠檬腌鲜蔬就做好啦；

小贴士:

1.蔬菜的种类可以自由搭配哦；

2.蔬菜切得细一点，更容易入味；

3.柠檬、蜂蜜的量可根据个人口味调整哦；

做法是不是超简单，希望对正在减肥的小胖友萌有所帮助哦，那么今天的美食分享就到这里咯，还想知道哪些美食的做法吗？留言告诉我哦

喝茶也是一种情调

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