炒花生米+醋=超享受的美味!酥脆爽口,还超开胃!

时间:2018-08-13 22:11:07 来源:美食圈作者:花生点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

生又被称为"长生果",有促进人的脑细胞发育、增强记忆作用,每天上几粒,对身体可是极好的。普通的生、炒生米都腻了,这生还能怎么

其实生和是绝配,搭配在一起不仅香酥脆口,还有开胃解腻、软化管的神奇功效

▽▽▽

第一步:炒

小Y老师说,炒讲究“三凉”,就是凉锅、凉、凉生,这样不仅不容易炸糊,还可以保持生的营养。▽

锅里倒入少量,放入凉生后开中火炸制。生很容易,所以一开始不要倒太多。▽

用勺子翻动生,防止糊锅,生的红衣从浅红色变成均匀的亮红色时出锅。▽

生上淋一勺酒。刚出锅的生内部温度很高,在酒的刺激下,生的物理结构会发生变化,不仅能延长脆口的时间,还能让生有一种淡淡的酒香。▽

第二步:调

以1生为例,用小瓷勺取10勺陈、2勺生抽、3勺和少许,搅拌均匀。▽

然后请出小Y老师的秘密武器——蒜汁,它可以和生碰撞出绝妙的味道,在一般超市都能买到。▽

汁里加入小半勺蒜汁,搅拌均匀即可。▽

第三步:泡

把调好的汁倒入生里,搅拌均匀。▽

盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏15分钟。▽

时间到!生做好了。尝一口,入口冰凉,特别酸爽开胃,而且非常香脆哦!

这道超级养生生,你会做了吗?和亲朋好友一起分享吧~▽

更多实用生活指南和神奇妙点子,就在广西卫视每周一21:40《超级点子王》!来看看今晚的精彩内容

2018/08/13 21:40

MONDAY

无论是、喝、生活总需要一些创意妙招,带来新奇体验,今天点子王就为你准备了几个让人拍案叫绝的创意小妙招,赶锁定今晚节目学起来!

01

现在拍照功能这么强大,你还傻傻地只会拍“大照”吗?点子达人青泉教你在家拍出时尚大片,美的你可千万别错过!

02

虽说已经过了天气却依然很,煎总觉得有点腻,实在不下去,怎么办?邓大厨教你做一道东南亚风味煎,清新又开胃,一点腥味都没有,完一秒穿越到东南亚!

03

你家萌娃有没有“画家之魂”?有天分的宝宝毕竟只是少数,难道我们这些普通人就只能胡乱涂鸦了吗?当然不!今天广西美术出版社的美术编辑陈夏玲老师就教你一个不用任何绘画基础,也能“画”出栩栩如生的方法,赶紧学起来~

···看中国好点子,就在广西卫视!

广西卫视每周一21:40全国首播

生活脱口秀节目

运营人员: 魏宇波 MX008

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告