时间:2018-08-13 16:16:53 来源:我的田园作者:洋葱点击:
说起洋葱相信很多人都吃过,是一种养生价值非常高的食物,中在医眼里,洋葱就是最好的补药,尤其是杀菌抗癌,降三高的作用效果最好,但是木耳和洋葱是最好的搭档,常吃可以排毒素,清垃圾,养血管,胜过各种补药。
黑木耳不但味道鲜美、营养丰富,还具有很多食疗功效,因而常吃黑木耳好处多。比如黑木耳具有补血、减肥、清肠等作用,还对冠心病、动脉硬化、心脑血管病颇为有益。
而洋葱是食物里面常见的食物调味料,很多食物都需要洋葱来增加色香味,而且洋葱实际上就是对身体很好的一种食物。洋葱里面含有丰富的前列腺素A,这种物质可以降低血液在血管的通行阻力,降低血液的黏度,从而达到降低血压、提神醒脑、预防感冒、缓解压力的功效。
有科学研究表明洋葱和木耳一起吃可以预防癌症、防止老化、降低血糖以及预防感冒。本身洋葱和木耳就有很大的抗癌功效,两者在一起食用,这种功效更能加倍,同时还可以降低致癌细胞的活性,降低致癌物质的毒性。
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