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农村此野果，长得很像和尚头，能吃可入药，补肾益肺还降血糖！

时间：2018-08-12 18:06:16 来源：八哥说健康作者：松果点击：

农村有一种野果，长得很像和尚头，能吃可入药，补肾益肺还降血糖！它叫罗汉松果，你知道吗？

说起罗汉松上结的果，很多人肯定想到的是“罗汉果”，实际上​罗汉松果不是罗汉果，一字之差，两种果实，罗汉松上结的果叫罗汉松果，它长得光滑滑的确实像个和尚头。

罗汉松果是可以食用的，味道略有甜味，成熟度越高，甜味越浓。但是罗汉松果实并不是全部都可以吃的哦，一般只吃果肉，就是大的彩色部分，小的青灰色的是不能吃的。罗汉松果吃起来有一股气味，也不是特别好吃，有些人可能不喜欢吃。

罗汉松果含有多种对人体有益的微量元素与维生素，还有一些对人体有益的氨基酸，具有一定的食疗作用。它也可当药材入药，中医上认为，其性味甘、微温，具有益气补中的功效，常用来治心胃气痛，也可以用来治疗血虚面色萎黄。

现代研究发现，罗汉松果含有花青素、脱皮甾酮、罗汉松内脂、竹柏内脂、挥发油等活性成分，这些物质成分可以既能行气止痛、补血温中，降血脂、降血糖，也能补肾益肺，可以缓解身体虚弱，减少血虚和肾亏等不良症状的出现。

罗汉松果性热质寒凉，脾胃虚弱的人不要食用。罗汉松果的功效，你了解了吗？千万记住它可不是罗汉果哦！

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农村这种常见野草，既是清香可口野菜，还是善治心血管病的良药！

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