每天放那么多屁很尴尬,不要觉得是小事,这是身体有问题

时间:2018-08-12 00:26:17 来源:51养生网作者:食物点击:

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原标题:每天放那么多屁很尴尬,不要觉得是小事,这是身体问题

说起屁的身世,主要有两种。绝大部分屁屁:由体内的细菌对没有消化食物残渣发酵而来。我们的肠子里有很多细菌,形成肠道微生态,这些细菌食物分解发酵,就会产生气体。接下来跟随51养生网小编去了解。

一、屁从哪里来?

说起屁的身世,主要有两种。

绝大部分屁屁:由体内的细菌对没有消化食物残渣发酵而来。

我们的肠子里有很多细菌,形成肠道微生态,这些细菌食物分解发酵,就会产生气体。富含纤维素的果、含乳牛奶等分解得到的气体多一些,形成的屁屁也就更多一些。

小部分屁屁:来自东西时甚至呼吸咽下去的气体。尤其是、喝碳酸饮料还有嚼口香时,会有更多气体进入消化道,环游一周后变成屁排出体外。

二、屁,大写的尴尬

说出来你可能不信,大部分的屁和打出来的嗝相差无几,它们都没有气味,只是从出来的「门」不同而已。实际上,一个屁里面只有1% 的成分是散发味的罪魁祸首。最常见的味来源是硫化氢,也就是高中化学老师经常提到的的味道。很多健康食物都含有硫化物,比如红,它们的分解产物就有硫化氢,这些多了,就很容易放「屁」。

三、连环屁,威力大!

偶尔,有没有觉得自己放屁有点多?说出来你可能又不信,素食主义者比要比杂食的人放屁更多。屁多最主要的原因还是在于食物,如果平时习惯很多高、洋葱、豆制品等产气多的食物,屁多是必然的呢。如果每天放20个以上的屁,那么你的屁是真的有点多了。放屁太多,还可能是食物过敏在作怪,比如乳不耐的患者,往往在喝了牛奶后屁会变多,乳糜泻的患者则是在了馒等含麸质的食物放屁多。

四、想要放屁,你该这么做!

屁屁也好、多也好,如果没有肚子肚子胀的话,大部分只是单纯的屁的问题,而这些屁事大多可以通过改变东西的习惯解决

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