孩子不爱吃菜学会这道菜,保准孩子爱吃到不行

时间:2018-08-11 11:06:34 来源:雅雅育儿作者:放入点击:

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炎炎夏日,大人孩子都有点苦夏,什么都不想,今天我给大家推荐一道好营养又好做的,一道下

什锦海鲜

材料:仁、果、木耳、银耳、瓜、胡萝卜和炸完的块,少许淀粉。

做法:将、银耳、木耳胡萝卜各放入中抄熟,再把果放入锅中炸成金色即可捞出。锅中放入葱和蒜末炒出香味,倒入仁煸炒变红放入所有材料,煸炒2至3分钟倒入淀粉搅拌均匀后放入即可出锅。

一道美味营养的什锦海鲜就出锅了!

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