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无味的白开水难以下咽？加入这几物，悄悄喝掉脂肪！

时间：2018-08-11 04:55:27 来源：你的铮铮丫作者：减肥点击：

减肥第一件事就是要喝足量的水，但是没有味道的水真的是难以下咽，减肥如此痛苦，怎么还有动力去减肥，因而也有好多人减着减着就放弃了，下面小编就为大家分享几种减肥期间可以放入水中的东西，不仅美味，还能悄悄“喝掉脂肪”！

干荷叶

荷叶具有排毒，减肥，消脂的功效，荷叶茶里含有大量纤维，可以促使大肠蠕动，有助排便从而可以清除毒素。中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药，“荷叶减肥，令人瘦劣”！

玫瑰花

玫瑰花具有减腰修身的减肥功效，拿玫瑰花泡水喝，能够减少体脂肪的累积，同时还能补充植物纤维，让身体渐渐纤瘦起来！同时玫瑰花具有一定排毒作用，长期喝，皮肤会更加细腻！

山楂片

山楂具有丰富的营养物质，山楂具有开胃助消化、利尿的功效，长期饮用山楂水，可以达到利尿通便的功效，所以出现便秘的人可以适当多喝一点，能够减少体内毒素的堆积，减少脂肪囤积！

有味道的水是不是给你的减肥事业增加了一些勇气呢！

苦瓜虽好，但是，这5类人吃了如同“毒药”，最好一口别吃

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