红枣加一物,男人吃了补气,女人吃了补血!早知早受益

时间:2018-08-09 18:26:24 来源:北京时间作者:红枣点击:

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红枣加一物,男人了补气,女人了补!早知早受益

不足症状中医所说的“”则有两层含义,其一是指西医讲的流动在脉管中的“液”,具有营养滋润全身的生理功能;其二是指与“气”同在的运行载体,中医有句话叫“气为之帅,为气之母”,气推动的运行,濡养气的充盛。如果把人体比作生长植物的话,气就是阳光就是雨露,二者共同作用于人体,使其茁壮成长

红枣搭配此物的功效

1、海参养

材料:猪或羊腔骨500克,发海参300克,生米100克,大枣50克

做法:先将发海参300克切条,把生米100克泡半日,大枣50克泡。上述配料在沙锅内火炖1小时左右,酌加调料

功效:可以补气益,滋阴壮骨。用于气不足造成的面色萎乏力

2、红枣

材料:连衣生200克,红枣30-50克。

做法:红枣生同放锅中加适量煮至生烂熟就可以了。

功效:可以温补脾肾。

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