时间:2018-08-09 14:30:57 来源:健康美食作者:淀粉点击:
“”因为这道主食材只有肉的菜,吃起来却绝无油腻的感觉,酸甜可口,太下饭了!”
准备材料里脊肉300克白糖2勺土豆淀粉4勺醋1勺番茄酱1勺料酒适量清水1勺盐适量熟白芝麻适量
开始制作
第一步、猪里脊拍松些,切成手指宽的粗条
第二步、加入料酒,生抽,盐抓匀腌制十五分钟以上。
第三步、.4勺土豆淀粉加入少许水,搅拌均匀成糊,这个要稠一些。
第四步、2勺糖,1勺醋,1勺番茄酱,少许料酒,加入适量淀粉,1勺清水调成料汁。
第五步、把腌好的肉放入淀粉糊里,抓匀,使每一条肉都裹上淀粉糊。
第六步、锅里放油,多放些,油温六成时放入肉条,要一条一条分开放,以免沾在一起,也可以分次炸,省油。
第八步、继续烧油,油温八成时再次放入肉条复炸,炸至表面金黄,外皮变脆盛出
第十步、搅拌浓稠时放入肉条,洒上白芝麻,迅速翻炒至每一条肉都裹上糖醋汁即可出锅。
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