每天吃一点此物能降血压 改善心肌营养

时间:2018-08-08 07:45:58 来源:北青网作者:紫米点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

紫米第一个功效营养丰富。紫米含有多种人体所必须的氨基酸,还富含天然米色素,以及多种微量元素,尤其是、锌等。除此之外,紫米中的维生素含量也十分丰富,含有人体所需的维生素B1、维生素B2等。紫米的营养十分丰富。每天一点紫米,能补充人体所需营养哦。

紫米第二个功效保护管。紫米含有的铜类化合物,能起到一定减轻管脆帮助管维持正常渗透压的作用,可以预防管破裂并且能够止,同时紫米还具有改善心肌营养、降低压的作用。 每天一点紫米,压一点一点的降下来,压正常,人也健康了!

紫米第三个功效:抗衰老。能够有效的清除自由基,从而起到增强抗应激反应、免疫调节等等多种生理功能,还对患有的患者有很大帮助。每天一点紫米,女人更年轻了,男人健康了。

紫米第四个功效:抗癌。紫米有一定抗癌的功效,它能够抑制癌细胞的生长和分裂,每天一点紫米,对于癌症预防有着一定的作用

紫米的食用技巧:紫米、糯米各100克,红枣8枚,少许。紫米、糯米洗净;红枣去核洗净。紫米和糯米放入清锅中,先用大火煮沸,再用小火煮至稠。放入红枣煮熟,调入适量即成。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告