秋天来啦!立秋后,切记3不吃、2宜做,孩子消化好,健康一整年

时间:2018-08-07 16:46:39 来源:育儿早知道1作者:立秋点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

“一叶落而知、一场雨一场寒”,这些形的俗语一下都涌现了出来,没错,今天了!

妈妈们又面临了一系列问题后该怎么孩子东西?照顾孩子什么需要注意问题孩子季易有什么病症?该如何预防?这些问题总会体现当妈不易,孩子健康康一整年,您且往下看!

孩子后易有什么病症?

意味着天的开始,虽然是暑去凉来的象征,但是还带着夏天的暑气。都说病从口入,这个时间的空气,昼夜温差变大,孩子或多或少都会因为食的问题,引发腹泻便秘消化不良等各种的肠胃问题,这个问题妈妈尤其要留意。因此,之后,一定要记得以下几个点:之后,切记3,2宜做,祝孩子解决肠胃问题健康一整年!

之后切记“3”】

不食“凉”

西瓜寒凉,在夏季属于消暑圣品,但是之后就不宜多食了,尤其是脾胃肠胃都脆弱的孩子,这个时候应该多一些温食物。尽量少西瓜,不喝冰镇饮料,少生冷食物。对于孩子来说,经过一个夏天,消耗会比较大,不进食过多寒凉之物,有利于保护原本就脆弱的肠胃

不食“甜食

后易犯“”,此时妈妈们要注意孩子要少或者甜食甜食中含有高过多,会促使胃酸增多,给孩子原本脆弱的胃肠道增加负担,会减低胃肠的蠕动,造成消化不良,甚至便秘

三不食:不食“腻”

夏季孩子胃口大减,而过后食欲逐渐好转,但此时孩子肠胃功能会比平时还要虚弱几分,妈妈们不应该给孩子太多类及腻的食物。“膘”不宜过早。之后宝妈们还是要注意孩子食,可以适当些山、百合等,既能结束,又可补益。

之后有“两宜做”】

1. 饮食加“菌”健肠胃

之后孩子肠胃也需要一点动力,妈妈可以给孩子补充多杆菌,这是一种综合菌株体,能有效刺激孩子肠道内双歧杆菌和乳酸菌的增殖,夏季过后妈妈想要给孩子强健肠胃,他是一个好助。聚多杆菌还能一直肠道内的有害菌,平衡肠道内菌群,促进倡导的蠕动,有效的预防调理孩子消化不良等胃肠道不适。

2. 运动按摩消化

天气,不易运动之后早晚温度适宜妈妈们可以带着孩子走出们去散散步,后半小时散步有助于孩子消食,更能加新陈代谢,强身健体。另外,按摩也是一个不错的辅助消食的方法,每天后给孩子揉揉肚子,顺时针按揉100次,有助于孩子消化,坚持下来效果会更好哟~

如果觉得文章不错或对您有帮助,欢迎留言评论或转发。

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告