比肉还下饭好吃养颜的一道素菜,做法十分简单,吃过的都会做

时间:2018-08-06 22:37:08 来源:东品西尝作者:茭白点击:

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【茭尖椒胡萝卜】 材料:茭3根,尖椒1根,胡萝卜半根,植物少许,姜丝少许,少许,生抽少许,适量 制作过程: 1.茭去外面那些绿色的叶子,把根部削掉;胡萝卜刮外皮,尖椒洗净;

2.茭切成细长的滚刀块;

3.胡萝卜切成细长的滚刀块,尖椒去蒂去切成小块。4.炒锅中倒适量后入姜丝炒出香味,然后捞出;胡萝卜中煸炒变色;

5.将茭倒入锅中翻炒,微微变软;

6.根据口味、倒少许、生抽,翻炒均匀;将尖椒块倒入锅中,一变色即可出锅。

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