现在还在吃西瓜吗?酸甜可口的葡萄已经上市啦!吃起来!

时间:2018-08-06 12:20:51 来源:美食iSearch作者:葡萄点击:

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八月正是葡萄成熟大量上市的季节,在这炎夏季葡萄总是能适时的带来丝丝清凉和甜蜜。

小小的一颗葡萄,在咬破它的瞬间,听着它与齿间蹦出的破碎声,从舌尖甜到心田。

葡萄不仅味美可口,营养价值也很高,成熟葡萄中含量高达10%-30%,以葡萄为主。葡萄中含有矿物质、钾、磷、以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。葡萄中的多种果酸有助于消化适当葡萄,能健脾和胃。

葡萄种类

咱们平日里经常葡萄有好多种类,比如:

这么好葡萄,要清洗干净,才能放心,在清洗葡萄过程中,你洗对了吗?

如何清洗葡萄

误区1:整串葡萄冲一冲就好

据检测,一个葡萄的表面会有15种农残留成分,如果只是把整串葡萄放到里冲一冲,只是去除了一些外表的杂物,但是一些病菌、农残依然存在!

误区2:拽下葡萄

有的朋友说,既然整串洗不好,那就把葡萄从枝节上一个个拽下来洗,不就可以了吗?其实这样洗会更糟!葡萄从枝子上拽下后露出的果,是最容易沾染到农残与病菌的,清洗过程会通过破口进入葡萄里,污染果

正确清洗葡萄方法

先用流成串冲洗后,再用剪刀将其剪成方便清洗的小串,如果不嫌麻烦,可以剪成单粒,注意不要刺伤果

①加面粉或淀粉

面粉比较大,把葡萄往面粉里涮一涮,葡萄上的东西就被的面粉粘下来带走了,所以葡萄会洗得特别干净

具体做法

葡萄放进清盆中,量没过葡萄,加入1~2勺面粉或淀粉,和混合均匀,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。

②加

消毒杀菌的作用,在中加点食清洗葡萄不仅洗得干净,还能消毒杀菌。

具体做法

葡萄,均匀搅拌一下;泡20分钟左右,倒掉;再用清冲洗干净即可。

③加

用淡和浓清洗浆果,都可以起到灭菌保鲜的作用

具体做法

葡萄放入容器中,然后倒入稀释液,速轻轻晃动,让每只浆果都得到彻底清洗。然后倒掉,控干或自然晾干即可。

◆这些不能和葡萄同时食用

葡萄牛奶

葡萄会强化肠胃的酸度,牛奶难以消化吸收严重者还有可能导致腹泻

葡萄

鞣酸就像一块“吸石”,如果您正在,也不要和葡萄一起,因为其中的都会被鞣酸吸走,还会凝固在一起,变成结石,建议隔开半小时后再

葡萄后立刻

葡萄后立刻,不到一刻钟可能会引起腹泻。因为葡萄胃酸急剧氧化、发酵,加速肠道蠕动,就会产生腹泻

葡萄、磺胺类物、消化酶类

葡萄含有酒石酸等成分,它会改变肠胃酸碱度,影响物的吸收治疗泌尿道感染的磺胺类物,在环境下溶解度大,但在环境容易结晶。

一些消化酶类物,在环境下能够发挥良好的作用,但在过强环境下则容易被破坏,从而失去疗效。上述物最好也与葡萄隔开半小时再服用

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