时间:2018-08-06 12:20:51 来源:美食iSearch作者:葡萄点击:
八月正是葡萄成熟大量上市的季节,在这炎热的夏季,葡萄总是能适时的带来丝丝清凉和甜蜜。
小小的一颗葡萄,在咬破它的瞬间,听着它与牙齿间蹦出的破碎声,从舌尖甜到心田。
葡萄不仅味美可口,营养价值也很高,成熟的葡萄中含糖量高达10%-30%,以葡萄糖为主。葡萄中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素C和维生素P等,还含有多种人体所需的氨基酸,常食葡萄对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。葡萄中的多种果酸有助于消化,适当多吃些葡萄,能健脾和胃。
这么好吃的葡萄,要清洗干净,才能吃的放心,在清洗葡萄的过程中,你洗对了吗?
据检测,一个葡萄的表面会有15种农药残留成分,如果只是把整串葡萄放到水龙头里冲一冲,只是去除了一些外表的杂物,但是一些病菌、农残依然存在!
有的朋友说,既然整串洗不好,那就把葡萄从枝节上一个个拽下来洗,不就可以了吗?其实这样洗会更糟!葡萄从枝子上拽下后露出的果肉,是最容易沾染到农残与病菌的,清洗过程中脏水会通过破口进入葡萄里,污染果肉。
先用流水成串冲洗后,再用剪刀将其剪成方便清洗的小串,如果不嫌麻烦,可以剪成单粒,注意不要刺伤果肉。
①加面粉或淀粉
面粉水的黏性比较大,把葡萄往面粉水里涮一涮,葡萄上的脏东西就被黏黏的面粉水粘下来带走了,所以葡萄会洗得特别干净。
具体做法:
将葡萄放进清水盆中,水量没过葡萄,加入1~2勺面粉或淀粉,和水混合均匀,不要使劲的去揉它,只需来回倒腾,然后放水里来回地刷筛洗,面粉和淀粉都是有粘性的,它会把那些乱七八糟的东西都给带下来。
②加盐
食盐有消毒杀菌的作用,在水中加点食盐清洗葡萄不仅洗得干净,还能消毒杀菌。
具体做法:
将葡萄加盐,均匀搅拌一下;泡20分钟左右,倒掉水;再用清水冲洗干净即可。
③加醋
具体做法:
将葡萄放入容器中,然后倒入醋水稀释液,快速轻轻晃动,让每只浆果都得到彻底清洗。然后倒掉醋水,控干或自然晾干即可。
葡萄会强化肠胃的酸度,牛奶难以消化吸收,严重者还有可能导致腹泻。
鞣酸就像一块“吸铁石”,如果您正在吃补铁和补钙药,也不要和葡萄一起吃,因为其中的铁和钙都会被鞣酸吸走,铁和钙还会凝固在一起,变成结石,建议隔开半小时后再吃。
吃葡萄后立刻喝水,不到一刻钟可能会引起腹泻。因为葡萄与水、胃酸急剧氧化、发酵,加速肠道蠕动,就会产生腹泻。
葡萄含有酒石酸等酸性成分,它会改变肠胃酸碱度,影响药物的吸收。治疗泌尿道感染的磺胺类药物,在碱性环境下溶解度大,但在酸性环境容易结晶。
一些消化酶类药物,在碱性环境下能够发挥良好的作用,但在酸性过强环境下则容易被破坏,从而失去疗效。上述药物最好也与葡萄隔开半小时再服用。
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