薏米是祛湿气最有效的食物吗?其实这种食物才是

时间:2018-08-06 10:15:44 来源:耶梦加得作者:芡实点击:

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很多人现在都会说自己湿气重。在中医里,湿气被称为湿邪,会严重危害我们的健康。古话说:“千寒易除,一湿难祛”,其实这句话是形容人体内的湿气过重,让人的精神无法提起来,从而影响人们的生活质量如何祛湿,很多人想到的是薏米,其实,这样东西祛湿最厉害,不是薏米,而是——芡实。

湿气

对人的影响是持续的,会一步步的侵害人体健康

1.期初可以看得出舌苔厚腻、发或者发皮肤也会长痘、起疹或者长毒疮。

2.湿气在体内积聚一段时间后,会出现、疲倦乏力、咽喉肿、大便不成形的情况

3.在过一段时间,就会形成虚,小肚子会越来越突出,四肢关节都会开始发酸发

4.当堆积到一个严重的程度时,疾病就会开始爆发,身体机能呈现直线下降平,开始会引发脂肪肝、哮喘、高压、心脑疾病、妇科疾病甚至是恶肿瘤!

芡实的功效作用

芡实味甘、涩、平。归脾、肾经。有补脾止泻、益肾固精、祛湿止带等功能。用于遗滑精,遗尿尿频脾虚久泻,浊,带下。

1.补脾止泄

主治膝痹,遗精,淋浊,带下,小便不禁,大便泄泻等病症。

2.防癌抗癌

芡实可以加强小肠吸收功能,提高尿木排泄率,增加胡萝卜素浓度。实验证明,胡萝卜平的提高,可使癌、胃癌的发病机率下降,大大减少癌症发生的机会。

3.防止衰老

芡实含有丰富的淀粉,可为人体提供能,并含有多种维生素和碳物质,保证体内营养所需成分。芡实制剂“八仙糕”有明显延长寿命的作用

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