当前位置：首页 > 生活 > 食谱

炎热的夏季 有三种水果要少吃 越吃湿气越重

时间：2018-08-06 09:39:13 来源：北青网作者：湿气点击：

炎热的夏季，有三种水果要少吃，越吃湿气越重，现在知道还不晚！

1：柿子是千万不能吃的，柿子甘寒微涩，归肺脾胃大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢，生津润肠、凉血止血等多种功效，如果本身湿气重，还是不要多吃，柿子属凉性。凉性食物损伤脾胃，影响脾主运化水液，会加重湿气。

2：芒果味道香甜，是很多人都喜爱的水果，但芒果是属于湿热的水果，湿气重的人是不宜吃的，芒果吃多了会容易引起湿气阻滞中焦，影响脾胃运化，引起消化不良而导致腹胀，因此，肠胃功能不好的，消化慢的人也不宜多吃。

3：西瓜，西瓜是盛夏非常不错的清凉降暑水果，很是受欢迎，吃的人很多，但是到了秋季之后，就不能再吃西瓜。西瓜属于寒凉性食物，吃多了会损伤脾之阳气，脾虚则水湿运化功能失职，水湿停滞中焦，加重湿滞内停。

男人，这两个地方“越脏”，生命越短，越早知道越好！

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章