时间:2018-08-03 22:21:11 来源:四叶草的爱作者:尿酸点击:
排泄尿液是我们对肾脏功能最为普遍的一个认知,但是肾脏除了排泄尿液外,还有一个非常重要的代谢功能,那就是排泄尿酸。
尿酸和肾脏,两者相互影响,尿酸高要小心肾脏病变,肾脏不好尿酸会高
尿酸是肝脏代谢出的废物,经由肾脏随着尿液一起排出人体体外。当尿酸一升高,超出一定的指标时,查处了常见的痛风问题,尿酸堆积在肾脏中肾脏负担会加重,长期居高不降肾脏功能会受损;而肾脏不健康时,尿酸也会出现排泄阻碍,造成体内尿酸开始升高。
高尿酸最终伤害的器官就是肾脏,两者相互促进,都会造成患者健康问题的加剧和加速。
肾脏里都是尿酸,结晶多得像盐田,尿酸性肾石病、急性肾衰竭等肾脏问题会陆续出现
尿酸浓度高到一定范围后,会沉积形成尿酸盐结晶,就像是泥沙样,痛风石就是典型的尿酸结晶物。一些细小的泥沙样结石也会随尿液排出,但较大的结晶则会堵塞在肾小管、肾盂及输尿管内。
高尿酸患者出现有尿频、尿急、尿痛、夜尿增多、张尿等尿路刺激症状以及水肿、腰痛,就需要警惕尿酸已经开始损害肾脏。
肾脏浓缩功能受损,也会引起尿路梗阻,这时患者出现的就是少尿甚至无尿,不注意和不及时处理,可迅速发展为急性肾功能衰竭,最终会因肾功能衰竭而死亡。
医学上降尿酸,主要就是通过药物去抑制尿酸的生成,但药物对肾脏以及身体的其他器官都会造成副作用伤害。所以,想要安全有效地降尿酸,减轻药物毒性、提高药物安全性,食物就是最好的天然“降酸药”。
在这里介绍的食物就是菊苣、栀子、玉米须这3种,是中医药上最常用也是最有效的降酸食物。
在《金匮要略》中就有以菊苣为主,栀子、玉米须还有葛根、百合等食材为辅的降尿酸药方——菊苣栀子液。
方法为:菊苣(新鲜的)、栀子各10g、玉米须、葛根、桑叶、百合各5g。食材清水泡15分钟后倒入砂锅中加水煎煮,大火煮开转小火1小时即可取汁饮用。
其主要原理是降低尿酸浓度——溶解尿酸结晶——排出尿酸,因为:
①菊苣的叶子和根部都能入药,所含的菊苣多糖、菊苣酸、菊苣根多酚、马栗树皮素、马栗树皮甙等成分,都具有降低尿酸浓度、降尿酸的作用。
②栀子的果实是传统中药,属于卫生部颁布的第l批药食两用资源,栀子中的栀子苷可经过增进尿酸吸收,降低尿酸程度,具有护肝、利胆、降压、镇静、止血、消肿等作用。
③玉米须,又称“龙须”,其中利尿作用最为显著,可增加氯化物排出量,利尿作用最强,多喝更能加强尿酸的排泄。
但菊苣栀子这些食材入药,传统的泡茶泡水或者是熬煮都十分原始,食材的活性成分都在制作过程中多少都会被破坏和浪费,导致人体吸收少、起效就比较缓慢,需要长期饮用。
因此,为了全面地发挥出食材的药效作用,现代医疗将菊苣栀子液这个食疗方加以了完善,用益生菌微生物发酵去发酵:微生菊苣栀子发酵液。
微生菊苣栀子发酵液,就是参照菊苣栀子液的中药配方加以精简完善后,添加了益生进行发酵得到的菊苣栀子液的现成品。
研究发现,用益生菌结合菊苣、栀子、玉米须等食材进行72小时发酵后,活性成分在益生菌的作用下,经过微生物转化能够的全面地被提取出来,且降尿酸的药效更好。几种食材相互作用,综合发力,效果比单吃菊苣栀子或者是泡茶泡水熬煮强很多。
需要及时降尿酸、调理痛风、肾脏病变的人,均可参考选择微生菊苣栀子发酵液,提哦里快速,一段时间就可以看到尿酸明显稳定且安全地下降,效果都比较受认可。
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