当前位置：首页 > 生活 > 食谱

头部出现这三个信号，暗示脑梗要来了，菜市场这两物可防治脑梗

时间：2018-08-02 20:11:08 来源：康乐养生十三馆作者：患者点击：

现代人生活节奏快，使很多人无论是在生活还是工作上，都有很多无形的压力，加上平时又饮食不合理、缺乏一定量的运动，使很多人出现了血管硬化的现象，造成各种心脑血管疾病，像脑梗就是非常普遍的脑血管病。

脑梗有发病率高、致残率高、死亡率高、复发率高、并发症多，这“四高一多”的特点，如果严重可导致失语、偏盲、偏瘫、心脏骤停、猝死等。一般在脑梗发生前，都会先出现一些征兆，这些都是我们可以以此来作为参考来及时的干预和调理的，及早地发现能最大限度的降低它们对健康的危害。

发生脑梗前头部会出现这些信号：

1、头痛欲裂

头部之所以会出现疼痛感，是由于血液直接刺激大脑的粘膜和脑部的疼痛解构，有的患者会出现剧烈的头痛甚至昏厥，特别是在开始疼痛的部位；颅内的血压如果增高或者血液流入导致网膜下，很可能出现整个头部疼痛。

2、呕吐

呕吐也是很典型的症状之一，特别是在出血性的脑部疾病出现以后，蛛网膜下腔出血就会导致喷射性的呕吐出现，等脑出血的时候颅内的血压就会增高，导致呕吐和头疼的情况更为严重。如果患者出现了咖啡色呕吐物，表示上呼吸道有出血的情况，这个也是病情比较严重的一种症状。

3、意识出现模糊和障碍

大多数脑出血患者都会出现意识模糊的症状，脑部受到严重的侵害以后，病人就会出现意识障碍。最主要的特点就是，除了少数的轻度患者以外一直可以保持清醒，其他患者脑干出血都会导致意识障碍，还有可能导致患者迅速出现脑昏迷，蛛网膜下腔如果出血情况比较轻，脑梗塞患者很少出现意识障碍，而大面积的脑梗塞就会伴随头痛和意识模糊的情况。

患上脑梗怎么样能防治？菜市场上的这两物能常吃，脑梗见了绕道跑

想要防治脑梗，我们得先对它有一定的了解和认识。脑梗在临床上也叫缺血性卒中，传统医学叫：中风。它是指脑组织的某个部位，因血液供应障碍造成缺血、缺氧，所致的局限性脑组织的缺血性坏死或软化。脑梗的形成多是与脑部血管出现堵塞引起，特别是在颈动脉上，形成血小板堵塞，血小板是一个很活跃来回跑的小东西，黏性大，容易粘在一起，如果血管壁不太光滑，血小板就会粘在上面，粘上以后就形成了血栓。在这个基础上，红细胞白细胞再粘上去，就会造成血管越来越狭窄，形成堵塞造成脑梗。所以，能及时地清理血管内的垃圾物质成份，疏通血管，不让血管形成堵塞就是防治脑梗的关键。在自然界中有很多能起到这些作用的食物，它们就是天然的“血管清道夫”，在这里就说两种这样的食物。

1、姬松茸

姬松茸是一种美味的食药两用的名贵真菌，原产于巴西，因此也有人叫“巴西菇”；它具有很高的营养价值和药用价值，在医学和药学界现在引起了很大的关注，目前其食药用价值正在不断地被人们开发和利用，含有丰富的多糖、甾醇、不饱和脂肪酸等活性物质，在养护血管方面起作用的就是其所含有不饱和脂肪酸，如亚油酸、亚麻油烯等，它们可以增加血液

的流动性及防止脂质在肝脏和动脉壁沉积，具有很好的改善血液黏稠度、抑制血栓形成及活血化瘀作用。

2、芦笋

芦笋

芦笋在《神农本草经》中被列为“上品之上”，记载其功效仅次于人参，也可见其药用价值极高，其所含有多种氨基酸、矿物质、皂苷、多糖和黄酮类等生物活性成分，能降低血清胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白水平和软脂蛋白，特别对甘油三酯的下降效果非常明显，有显著的降脂减肥和预防动脉粥样硬化的作用。

姬松茸、芦笋怎么吃好？——姬松茸芦笋液

提到吃的，很多可能对这2种食物的吃法就是炒、煮、炖等方法，其实单一的方式，并不能充分地发挥它们的最大药理作用。在这里引自《千金方》中的一个通血管的食疗方法：姬松茸芦笋液。做法：取姬松茸、芦笋各20克，大豆、枸杞各15克，入水小火熬煮约1小时，弃其渣，混入蜂蜜，饮其汁液。

另外值得注意的是，目前也有用将姬松茸、芦笋、大豆、枸杞经过提纯，经过多种益生菌进行发酵而获取其汁液，这种方法更能提取姬松茸及芦笋、枸杞中的活性成分，最大限度发挥它们养护血管的作用，人的肠道也十分地易吸收，可以说是最理想的方式，只不过由于制作条件比较复杂和要求的技术比较高，目前还没有得到普及，目前在市面上有一些相应的益生菌发酵品，如果想要对防治或调理脑梗的效果更好，建议在市面上找相应的制成品。

最后，对于那些不幸发生脑梗的人群，在这里也给2个建议：

1、保持镇定

脑梗在发病后速度比较急，千万不要手忙脚乱，应该保持镇定，家属要第一时间让患者平躺在床上，尽快的和急救中心保持联系。

2、要正确搬运患者

首先不要从地上着急把患者抬起来，最好是两到三个人同时把患者拖到床上，头部稍稍抬高，以避免强烈震动。其次，解开患者的衣领，取出换假牙，如果病人出现呕吐的情况，应该把头偏向一侧，以免嘴里面的呕吐物堵塞气管。如果患者在次出现抽搐，可用筷子或者纱布堵在患者的口中，以免患者咬破舌头。

大娘把这东西裹面粉牛奶里煎一煎，隔壁小孩都馋哭了，那叫一个香

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章