时间:2017-10-11 09:44:16 来源:作者:点击:
而谢娜虽然没有高调的分享自己的孕期动态,不过细心的粉丝一定会发现,怀孕三个多月的娜姐食欲大增,开始嘴馋得不得了了。
这不,10月7日谢娜发微博:好吃的鳝鱼面做法,面煮好,红椒青椒和鳝鱼一起炒,盖在面上,就好了。并有个小括号写到“等于没说是吧”!
对啊,虽然娜姐把食谱做法说出来了,但是说得太简单了,害得粉丝们没办法做出来,等于没说,哈哈。鳝鱼就是黄鳝,也叫作长鱼,是孕妇的滋润补品哦!那么就让小玛丽来告诉你们怎么做吧!
1、准备
鳝鱼切段拿料酒腌制一下,不会清理的人在鳝鱼的时候叫卖鱼的帮你清理。拉面(多少个人吃就下多少面),青菜(爱吃什么青菜就放什么,随你),或者和谢娜一样放青椒也可以。调料有:鲍鱼汁、酱油、鸡精、姜蒜、少量胡椒粉。
2、开始做
首先,锅放水烧开,下拉面,煮熟捞起来。然后,用烫拉面的水烫青菜,捞起来和拉面放在一起。
再然后,锅烧热放油,油七分热下姜蒜爆香后,下鳝鱼片炒到它变黄,再放少许淀粉勾芡,接着放入以上的调料,再翻炒几下。
汤汁变浓稠就出锅,盖在刚才的拉面上面!十分钟搞掂!你也来做一下吧!!
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