时间:2018-08-02 19:50:22 来源:食客玩乐作者:鸡杂点击:
夏天是一个令人胃口全无的季节,天气炎热的时候觉得只想喝水,所以说夏天也是一个减肥的季节,不管对于瘦的人来说,可遭罪了,本来自己就比较瘦,谁知道一到夏天就更加瘦了,妈妈老是担心我,是不是没有按时吃饭。可是吃饭没有胃口,我也也很无奈。
新疆的炒烤肉
材料
羊娃子肉(羊羔肉)、洋葱、生菜、辣椒粉、孜然粉、盐、植物油。
做法1.羊肉在没有完全解冻时切成尽可能薄的片,解冻后漂洗掉血水,沥干备用
4.再放入盐和孜然面继续翻炒
5.整个过程很快,待羊肉从出水到收水,中途要完成全部调味,随
材料
猪里脊肉,鸡蛋,葱,姜,香菜,胡萝卜,白糖,白醋,生抽,盐,水淀粉。
1、猪里脊肉切大片,厚约2-3毫米,不能太薄,太薄就炸干了。
2、葱、姜、香菜、胡萝卜切丝,根据个人口味将适量白糖+白醋+生抽+盐调成汁。
3、水淀粉加少许蛋清调成适当稠度的面糊,以肉片很容易均匀地裹上一层面糊,但又不是太厚为准。
4、锅中油五六成热时,一片片下入裹好面糊的肉片,中火炸熟,捞出。
5、将火调至大火,放入炸过的肉片,大火炸至焦脆、上色,我炸得还不是太焦,一般饭店炸得比这个还要焦一些,我喜欢稍软一点的口感。
7、放入炸好的肉片翻炒均匀,淋入调汁,大火快速翻炒出锅即可。
材料
羊羔肉、青椒、红椒、洋葱、香菜、葱、姜、蒜、辣椒面、干辣椒、花椒、盐、胡椒粉、料酒、酱油、鸡精、十三香、孜然粉。
1.将羊羔肉1000克切丁、青椒20克切片、红椒20克切片、洋葱30克切块。
2.葱8克切段、蒜5克切片、姜5克切片、香菜10克切段。
4.另起锅置入油,烧热后下入干辣椒8克 、加入蒜片、姜片、葱段、花椒5克,煸炒至香。
5.将熟羊羔肉丁下锅,调盐4克、胡椒粉5克、鸡精5克、十三香3克。
6.倒料酒8克、酱油6克,煸炒上色、加辣椒面6克、加适量清水补汁,下入洋葱块,煸炒片刻。
7.放进青红椒片、煸炒后撒孜然粉4克、炒熟出锅装盘,铺上香菜段即可。
8.成品。
湖南的擂椒皮蛋
材料
1、原料。
2、锅洗干净,放一点油或者不放,小火慢慢煎,我老家说是滕干。
5、剥皮的辣椒。
6、先把蒜子捣碎,就是擂了...成蒜泥后加入辣椒,糖醋,蔬菜精(早放能融化)。
7、我这里也没有擂钵,就是蒜窝子,所以我经常用擀面杖或者菜刀把,洗干净,开水烫一下,凑合着用。
云南的酸辣鸡杂
1.将泡菜(可不放)与泡椒切成段,生姜切丝,大蒜切粒,葱切花;鸡杂洗净切成小丁;热锅放油,下入鸡杂,大火爆炒,将鸡杂的水分炒干炒至出油;
2.放入生姜与大蒜炒出香味后再下入两小勺料酒炒匀;放入泡菜与泡椒,翻炒约2分钟;
3.加入适量的盐与鸡粉炒匀,放入葱花、生抽、辣椒油炒匀即可。
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