这样掰掰手指也能壮阳,今天你掰了吗?

时间:2018-08-02 17:01:15 来源:华医健康苑作者:穴位点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

壮肾其实是一件很简单的事情,只不过很多人对此不了解,误以为这是多么麻烦的事情。在生活中我们掰掰指也能壮肾,但是要认准指上面的穴位。能够壮肾的五大穴位分别是商阳穴、关元穴、三阴交穴、筑宾穴、涌泉穴。掌握这些穴位,就能轻松提升自己的男子功能。

这样搭配补肾给力

枸杞子10粒,海萃人参1克,两种材料用泡5分钟后代饮用。

因为试过确实有用,才敢把这个方法给大家。小编平时工作压力大,还总被领导剥削加班,所以身体素质很差,那事上就尴尬了,这个喝了一段时间,现在每次也能有个把小时了。

这样掰掰指也能壮阳,今天你掰了吗?

1、刺激商阳穴

商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为,刺激该穴具有明显的强精壮肾之效,可延缓衰老。可在上下班乘公共汽或电时,用食指钩住内的扶或吊环;或在闲暇时两食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。

2、刺激关元穴

关元穴位于脐下3寸处,属于沿面正中贯穿腹的任脉。所谓“任脉”,是指不论男女都与其生殖系统有密切关系的一支经脉,任脉上有不少具有强精壮肾效果穴位。可用指压法按摩刺激关元穴,或是交替用左右绕脐按摩腹部,刺激任脉上的有关穴位

3、刺激三阴交穴

三阴交,顾名思义,是肝经、脾经、肾经三条阴经交会之处。三阴交穴本身属于脾经,位于胫骨内侧、内踝上约10cm处。针灸该穴主治遗精、不坚挺、小弟弟、小便不利、私处缩腹等,是治疗男子男子功能障碍最常用的穴位之一。因此,经常用按摩此穴可增强男子男子功能。

4、刺激筑宾穴

筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小肚内侧,属足少阴肾经,按摩刺激该穴可提高欲望。

5、刺激涌泉穴

涌泉穴位于足掌心,属于足少阴肾经。每晚临睡前用,以及用指按压该穴,或放一条小圆木棍,赤踏上反复滚动等,都可刺激该穴,有助于男子功能。

提升男子功能其实是一件很简单的事情,但是也要注意选择合理的方法男人在了解这些壮肾穴位以后,休息时间就可以掰掰指壮肾。男同时男人也要注意个人的生活习惯注意个人的生活作息时间,不要经常熬夜晚睡,而且要多清淡果。

饮食健康身体才好

【【四川泡】藠

购买新鲜藠去皮去根,洗净按盛藠的容器大小准备一锅凉,烧时锅要洗净,保证。将放进中溶化。将放凉备用。做滚的话,不用太咸,藠起来更爽口,但缺点是不能保存太久,久了口感会变酸,所以要尽完。放咸一点的话密封保存,藠保存时间会更长。如果用四川的泡坛子泡,隔密封,藠就能放很久很久的时间也不会坏将洗净风干表面的藠放进玻璃容器,倒入凉好的和泡(泡椒最佳),放入青椒盖上内盖和外盖。腌制一周,就可以食用的时候可以拌一点剁椒,撒几颗葱,也可以适量加点味精等调料调味成品。简单朴实的一道小泡,佐餐好伴侣。

【凉拌豆皮】

豆皮卷起来切成条下锅煮两分钟煮好捞出捞出过凉容器中放入孜然,芝麻椒粉,烧烤料,浇上豆皮放入料汁中拌匀即可。

【凉拌紫苋

准备新鲜的紫苋,洗净、把老的叶去掉;2浸泡3分钟,捞出沥干;3清煮沸,放一点生姜、放入紫苋;4放点,把紫苋汆烫熟,捞出紫苋过冷;PS:会掉色,属于正常现象沥干,倒入沙拉酱、橄榄,拌均即可。

【凉拌瓜】

瓜是皮切片放入盆中,放入鸡精加入蒜末拌匀后倒入盘子里最后淋上芝麻即可食用

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告