小碗菜的做法-扣蒸法让你食欲大增

时间:2018-08-02 09:01:41 来源:迷失的梦61600作者:浏阳点击:

导读:[db:简介]
扫描关注公众号

1

小碗来源于浏阳的“小碗蒸”,几百年来,它默默地传承着浏阳蒸的蒸制技法,没有改变。真正地道的小碗,就是浏阳小碗蒸,它历史悠久,发源地在浏阳大围山镇。小碗与浏阳客家人的习惯有关,它是浏阳客家人创造的蒸方法,代代相传,已经有500多年的历史了。今天我想与大家分享的是扣蒸的做法,我以一碗让你食欲大增的梅)扣来作为代表

“逝者如斯夫,不舍昼夜!”出自《论语》。当年孔子站在河岸上看着浩浩荡荡汹涌向前奔流的河发出如此感叹,他感受到时间的飞逝。时间就像这奔腾的河,不论夜不停地流逝。孔子老先生想要告诫我们后世之人要学会珍惜时间懂得生活之不易。

客家人千里迁徙来到浏阳大围山镇,历尽千辛万苦。他们结合浏阳的地理环境食材创造了浏阳蒸,并将浏阳小碗蒸的数十种蒸制法代代相传于我们,我们应心存感激。尊重先辈们用勤劳双和无数的汗为我们创造的来之不易的幸福生活,我们要不断创新和发扬光大先辈们留下的精湛蒸制技法。

2

小碗扣蒸法的品中,有让你食欲大增的梅蒸扣,也有让你为之着迷的梅扣蒸肘子。那么什么是扣蒸?要了解扣蒸的做法,我们要从以下几个方面着

首先,梅干()要选用品质优良的,最好没有任何泥沙的。梅)的制作至少要通过三蒸三晒这六道工序,这样做出来的梅不管在色泽上还是味道上才能达到上乘品质。

其次,扣蒸的具体做法要弄清楚,先把主料放碗底,再把辅料放主料上面,辅料和主料先进行调味,待蒸熟后把它翻过来扣入到大一点的碗中,大家熟知的扣就是这么做的,扣过来之后再放点豆豉、剁椒、葱之类的。如梅蒸扣、梅蒸肘子等。我以梅蒸扣这道代表与大家分享扣蒸之小碗蒸制技法。

3

再次,我用一个具有代表来与大家分享扣蒸的具体操法:

第一步,初步加工,挑选上好的新鲜的五,肥搭配,用大火烧掉皮上的细毛,刮洗干净,再用清冲洗一次;

第二步,高压锅中加入适量,能没过五即可,放入少许桂皮、八角、葱绕成圈、姜切成大片,待高压锅上汽10分钟,即可出锅,擦干净皮上的分,趁抹上一层

第三步,起锅,炸扣,锅中倒入大量,等烧至八成时,将五皮朝下放入锅中炸至深红色,捞出晾凉至不烫。炸扣过程中不能沾,以防溅出伤,翻动过程中最好使用长的勾子;

第四步,将炸好的扣切成大长片,一般切成8-10厘米长、5厘米厚的条形状

第五步:上色处理,上色有很多种方法,可使用等上色,这里我们选用冰上色法。首先将锅,放入少许,将冰放入锅中翻炒,直到完全溶化开始起泡时,关火。将炒好的色倒入切好的扣上上好色;

4

第六步:调味,放入少量老干妈、食、蚝、鸡精、味精、搅拌均匀;

第七步:梅干)预调味,先将梅泡10-15分钟,待泡软,清洗干净中的泥沙等杂质,多洗几次,将梅捞出,拧干净。锅中放少许,将拧干的梅倒入锅中翻炒,放、干椒粉、生抽、蚝、鸡精和味精,预调好味;

5

第八步,摆盘、上蒸柜蒸,碗底放少许红剁椒,将扣一层层摆放整齐,然后将预调好味的梅摆在扣上,上蒸柜蒸30-40分钟,取出,将碗倒扣在另一个碗中。

营养价值极高,含有镁和胡萝卜素,味道甘甜,开胃生津;扣含有丰富的质,具有补肾、滋阴养颜特点。两者的完美结合,一道肥而不腻、独具风味的梅)扣就做好了,它瞬间让你的食欲大增!

最新文章
推荐文章

网友跟帖

关于儿童城

Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有

声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告