山楂加两物,泡水当茶喝,“冲跑”体内血栓!保护血管,调三高

时间:2018-08-02 08:20:56 来源:美食这点事作者:山楂点击:

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目前我国60岁以上的人群三高患病比率达到50%,并且患病年龄越来越偏向年轻化,三高即高压、高脂、高,这三者互相牵连,比如动脉硬化患者管弹差,就易加压升高,而高脂易导致动脉硬化,高的人则会同时出现高压或高脂症。山楂加两物,泡喝,可以冲走栓,软化管,调“三高”

此方即三七丹参山楂,能通管,使稠得到稀释,可软化管、补肾、降压、活散瘀、补神养气,有效辅助防治腹胀、心肝病、心烦失眠、冠心病等,很适宜“三高”患者辅助治疗病症,也很适宜中老年人日常保健

食材:生山揸500g、生三七500g、生丹参500g。

做法:把三味一起研磨成粉末,泡喝,每次用5g就能泡上一杯,一天最好喝三次。不要用泡。

山楂:山楂有降脂、抗动脉样硬化的作用,《食鉴本》中写道山楂可以化块,砌块,活。山楂酮可显著降低总胆固醇浓度,山楂降作用是通过抑制肝胆固醇的合成,促进肝浆胆固醇的摄人而发挥降作用。山楂酮还可降低动脉样硬化发生。山楂还含有大量酮类化合物和有机酸,具有降压和胆固醇的作用

三七:三七是食兼用的好东西。《本纲目拾遗》里说:“人参补气第一,三七补第一”。《本纲目》对于三起的记载:止,金刃箭伤、跌扑杖疮、出不止者,嚼烂涂,或为末掺之,其即止。亦主吐,下痢,崩中经不止,产后不下,,赤目痈肿,虎咬蛇伤诸病。常服三七还能让气通畅。

丹参:丹参是当今临防治疾病的常用,也是中国历代医学家公认的好,丹参可以改变身体液循环,具有抗小板凝聚、改善心脑供,降压、降脂、降尿酸,对于栓有很好的溶解作用,可以防动脉样硬化和辅助降低三高。

三种简单食材放到一起泡喝,就能起到很好的保护管的作用,还能调脂、降和三高,有这方面困扰的人可以试着每天喝三杯,中老年的朋友即使没有三高问题,也可以当做日常保健养生来喝。

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