当前位置：首页 > 生活 > 食谱

常吃青椒“养生”，降低血脂、助消化，但要记住禁忌，莫吃错

时间：2018-07-20 02:10:44 来源：北青网作者：青椒点击：

常吃青椒“养生”，降低血脂、助消化，但要记住禁忌，莫吃错

青椒的好处

以青椒为主要原料，配以大蒜、山楂的提取物及维生素E，制成“保健品”，食用后能改善心脏功能，促进血液循环。此外，常食辣椒可降低血脂，减少血栓形成，对心血管系统疾病有一定预防作用。

青椒含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病。可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。青椒素可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率。

辣椒含有一种成分，能有效地燃烧体内的脂肪，促进新陈代谢，从而达到减肥的效果。在日本市场上，已有多种适合女性食用的辣椒制品。

青椒的禁忌

青椒+黄瓜：破坏维生素C

全国消暑美食大集合，陕西凉面四川凉糕广东仙草冻，你家乡吃什么

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章