当前位置：首页 > 生活 > 食谱

35岁的女人一定要吃的水果，能美容养颜延缓衰老，排出毒素！

时间：2018-07-13 07:20:34 来源：图说天下作者：蛋黄点击：

夏季炎热，一定要吃上此水果，有益肠胃，美容养颜，女人不要错过

蛋黄果的另一个名字又叫作鸡蛋果,这个名字其实就是因为蛋黄果的外表长得比较像鸡蛋黄而已。但是对于大多数人来说,通常是不知道蛋黄果的,所以更别说是蛋黄果的功效与作用了,那现在让我来告诉大家蛋黄果的功效吧！

1、有益肠胃

蛋黄果中的超纤维可以保护肠胃不收有害物质的侵害，并且能够减少有害的微生物在消化道内繁殖，提高肠道的营养吸收作用。从而达到排出毒素，改善肠胃的效果哦。对缓解肠胃部的疾病都能起到一定的帮助作用。

2.补充氨基酸

蛋黄果是一种高营养水果糖，含有多种对人体有益的氨基酸，其中十七种能快速被人体吸收和利用，能促进人体代谢，也能化痰止咳，更能提神醒脑，对增强人体素质有很大好处。

3.美容养颜

蛋黄果中含有大量的维生素，其中维生素C和胡萝卜素的含量最高，这两类维生素都有一定的抗氧化作用，食用可帮助清除体内的自由基，减少其对人体细胞的损伤，可延缓衰老，美容养颜。

每天吃一根葱的4大好处，比吃补药好多了

网站首页 返回栏目

返回列表

最新文章

推荐文章