多喝枸杞泡茶可以养生?别盲目相信了!它的坏处让你大跌眼镜

时间:2018-07-13 01:55:46 来源:北青网作者:枸杞点击:

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中国枸杞有很多民间叫法,如苟起子、枸杞红实、甜子、西枸杞、奶子、红青椒、枸蹄子、枸杞果、地骨子、枸茄茄、红耳坠、枸子、枸地芽子、枸杞豆、杞子、津枸杞。在宁夏枸杞主产区,宁夏省中宁县,农民们习惯称呼枸杞为“茨”,茨即蒺藜。这是由于野生枸杞与蒺藜相似,常被混采作烧柴,在民间把“茨”当作枸杞的俗名叫惯了。

鲜的枸杞子因产地不同而色泽有所不同,但颜色很柔和,有光泽,质饱满;而被染色的枸杞子多是往年的陈货,从感观上看质较差,无光泽,外表却很鲜亮诱人。所以,买枸杞的时候一定不要贪“色”,一般人难辨别的可选比较专业的品牌

枸杞里有种枸杞多,它是一种,是枸杞中最主要的活成分,相对分子质量为68-200,成为国内外研究点。其中又以枸杞多的免疫调节和抗肿瘤作用研究最多。现已有很多研究表明枸杞多具有促进免疫、抗衰老、抗肿瘤、清除自由基、抗疲劳、抗辐射、保肝、生殖功能保护改善作用

枸杞子的营养价值高,能够起到清肝明目、补气养肾和延缓衰老效果。现在很多人都习惯用枸杞子泡喝,觉得既美味可口又对身体好处多多。然而,枸杞子其实是的一种,自然也有一定的禁忌症,并非所有人都适合枸杞子泡喝的哦!

适合枸杞子泡喝的人群

1、阴虚人士

枸杞甘,温和,用量过度能造成上火。阴虚体质的人士,特别是在夏天必须注意用量上火、流、甚至造成眼睛红胀不舒服等。

2、腹泻病人

即使枸杞子具有很好的滋补和治疗作用,但由于它温身体效果相当强,正在感冒发烧身体有炎症、腹泻的人最好别,以免加重病情

3、脾虚人士

对于脾虚人群如果经常用枸杞子泡喝则容易引起脾胃寒痰阻滞更盛,从而导致消化不良。

4、高压和尿病患者

压患者、情太过于急躁的人,或平日大量摄取导致面泛红光的人食用枸杞子,会使压不稳,枸杞子本身含量高,尿病患者也不应食用

5、欲亢奋人士

枸杞子有提升兴奋的功能,所以平时欲望亢奋者食用后,会更加亢奋,甚至带来一系列的身体不适的症状

所以平时喝枸杞泡的时候需要多加注意了哟!

另外,其他人士用枸杞子泡的时候也要注意用量,一般每天20个左右比较合适挑选枸杞时要选那些粒大、色红、厚、质地柔润、味甜不苦、嚼之有粘的枸杞。

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