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怀孕了还是别再喝含咖啡因的饮品

时间：2018-07-12 12:09:20 来源：王萍作者：咖啡因点击：

不少女性喜欢开工之前冲上一杯咖啡，在浓浓的咖啡香味中开始一天的工作，但是亲，如果你怀孕了还能继续喝咖啡么？

为探寻孕期咖啡因摄入是否会导致不良妊娠后果，北京中医药大学循证医学中心研究人员对多年来的研究进行了综合分析，其中咖啡因的来源包括咖啡、茶、含咖啡因的汽水（如可乐）、可可等饮品。

研究主要针对流产这一指标，显示咖啡因摄入量可能是流产的危险因素，当咖啡因摄入量大于每天300 mg会明显增加流产的概率。也即孕期随着咖啡因摄入量而增加，流产的概率会增大。孕妇每日饮用含咖啡因饮品可能会增加流产率，尤其是每日饮用含大于300 mg咖啡因的饮品（约3杯左右的咖啡）会使流产率增加。

建议喜爱喝咖啡、可乐以及茶饮的美眉们，如果你已怀孕，为了有个健康的宝宝，最好还是减少或停止饮用咖啡或其他含咖啡因的饮品（包括茶、可乐、可可等）吧。

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