浙江来淘信息科技有限公司—带你领略李子特殊功效与作用

时间:2018-07-11 09:26:05 来源:嗑瓜子唠嗑作者:李子点击:

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李子功效作用平、味甘、酸;入肝、肾经。具有生津止渴、清肝除、利功效,主治阴虚内,骨蒸痨,消渴引饮,肝胆湿,腹,小便不利等病症。

李子营养价值略低于桃,祖国中医理论认为,李味甘酸、凉,具有清肝、生津液、利小便之功效。特别适合治疗胃阴不足口渴咽干、大腹肿、小便不利等症状。李可治骨关节间劳,消渴。古代多将李用于治疗疾患,肝硬化腹患者食鲜李子有辅助治疗作用

“青玉冠西海,碧石弥外区。化为中园实,其下成路衡。在先良足贵,因小邀难逾。色润房陵缥,味夺寒朱。摘持欲以献,尚食且踯躅” ——南朝梁·沈约《麦李

李子营养分析

促进消化李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,有增加肠胃蠕动的作用,因而食李能促进消化,增加食欲,为胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者的食疗良品;

清肝利:新鲜李中含有多种氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等,生食之对于治疗肝硬化腹大有种益;

降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪理证实,它有显著的利降压作用,并可加肠道蠕动,促进的大便排出,同时也具有止咳祛痰的作用

美容养颜《本纲目》记载,李和于面脂中,有很好的美容作用,可以‘“去粉滓黯”,“令人面泽”,对汗斑、脸生斑等有良效。

如何挑选李子

看一看。首先看看李子形状颜色,好的应该是小而圆,表面光滑。奇形怪状的、表面粗糙严重的不能要。颜色选果皮光亮、半青半红的较好。

摸一摸。其次用轻轻摸一摸李子,如果果结实、软硬适中的,是比较好的李子。如果捏一捏李子感觉很硬,是生李子。捏起来很软的,成熟度太高,不宜购买,也放不长时间

尝一尝。可以找个比较好的李子,咬一小口品尝一下,如果有强烈苦涩味道,这样的李子不能要。如果咬一口就感到汁液饱满,就是比较不错的李子

此外,还要留意喷洒农李子,最好不要买。农残留对人体有害,像表面有粉状残留的李子一般都喷了农购买时要看仔细了。

李子平、味甘、酸;入肝、肾经。

具有生津止渴、清肝除、利功效

主治阴虚内,骨蒸痨,消渴引饮,肝胆湿,腹,小便不利等病症。

李子食物相克:

李子同蜜及雀、鸡、鸭、鸭食,损五;勿同麋鹿食。

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