儿童要远离这3种食物 影响智力发育个子长不高

时间:2018-07-07 19:56:06 来源:北青网作者:橙汁点击:

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很多人都喜欢零食,不止小孩大人也非常喜欢,小可我也很喜欢没事的时候,边零食边看剧,生活美滋滋的。不过零食虽然好,但是不能多,特别是对小孩子来说,有些零食是不宜多的,尽可能或者少,这样对健康成长才会有好处

第一种是爆米。因为爆米是一款非常休闲的食物,而且本身的味道也不错,外观又是金色的,对于小孩说了有很强的吸引力。不过因为爆米本身含有铅,如果进食过量,会导致小孩消化不良,影响神经系统,成长等等问题

第二种是豆腐豆腐因为其独特的气味,但是味道确实十分不错,而深受很多人喜。不过豆腐发酵过程中,会挥发大量的基氮,从而可能会产生毒杆菌,对于小孩子来说危害非常大,所以小孩应该尽量避免食用豆腐

第三种,可能出乎大家意料,第三种就是大家都会经常喝的橙汁了,不说小孩了,大人们也非常喜欢喝。不过橙汁本应该是健康食物类型,那么对小孩什么影响呢?主要是小孩如果过多饮用橙汁,会导致成长两极化,不是太就是太,这是因为橙汁里面的果会阻碍到人体对铜的吸收,这就导致连锁反应。所以不管是橙汁还是其他的果汁,都不易让孩子过量饮用。

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