时间:2018-07-07 18:06:31 来源:健康美食作者:面糊点击:
已经好长一段时间没给老公和女儿做一餐丰盛像样的早餐了,今天一大早上5点多就起来了,趁着老公和女儿都还在睡觉,我自己先洗簌完后,用电压力锅把红豆小米粥煮好,自己骑着电动车去买菜,今天的早餐做得丰盛些,让老公和女儿醒来就可以吃到我做的丰盛早餐,自己想想都觉得很幸福!图为:准备煎蔬菜饼的食材,准备好适量的面粉、一个鸡蛋,将鸡蛋打入面粉里,还有香葱、洋葱、甜椒、胡萝卜切成末,备好。
把香葱、洋葱、甜椒、胡萝卜末一起加入面糊里搅匀。
再加入适量的生抽下去一起搅拌。
面糊搅均入味即可。
蔬菜饼,做法:热锅倒油,油烧热后,将调好的蔬菜面糊倒入油锅里。
蔬菜面糊受热成型,一面煎到金黄色,再翻另一面煎,将蔬菜饼煎到两面呈金黄色,且熟透即可。
蔬菜饼,色泽美观,外酥里嫩,一口咬下去特别香,里面的蔬菜非常清脆,美味可口。
清炒花蛤,放点生姜和大蒜末翻炒,不加盐、不加水、不加味精,起锅,撒点香葱,就可以了,花蛤肉质鲜嫩肥美,原汁原味,非常鲜美。
炒豆芽,清脆爽口,很下饭。
菜都做好了,从买菜到做菜整整花了一个多小时,叫老公和女儿起床洗簌吃饭了,女儿刷洗干净后上桌吃饭,女儿边吃早餐边说,妈妈今天做的早餐好丰盛,妈妈真厉害,棒棒的,这么丰盛的早餐,我给妈妈打10分,非常完美,妈妈辛苦了,我心里很高兴,还是女儿体贴妈妈,对于女儿打的这10分,你们怎么看呢?
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