女人不想变老,早晚喝一点它,滋阴补肾,美容养颜抗衰老!

时间:2018-07-07 12:35:58 来源:情感的菜鸟作者:磷脂点击:

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女人不想变老,早晚喝一点它,滋阴补肾美容养颜衰老

绿豆味甘,寒(故体质偏寒者慎食),清解毒(很适合夏天喝),含有类酮(这个是个好东西)、单宁、皂甙、生物碱、植物甾醇、香豆素、强心苷(少量吧)等物质。

绿豆含有质(主要是球类)、脂肪、碳化合物,维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、菸碱酸、叶酸绿豆含有磷脂,其成分中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰肌醇、磷脂酰甘、磷脂酰丝氨酸、磷脂酸。

绿豆中的多成分能增强清脂酶的活,使脂中甘三酯解达到降脂的疗效,从而可以防治冠心病、心绞绿豆中含有一种球和多,能促进动物体内胆固醇在肝中分解成胆酸,加速胆汁中胆分泌并降低小肠对胆固醇的吸收

绿豆富含膳食纤维、功能低聚酮类与多酚类物质等成分,可通过多种途径发挥抗肿瘤作用绿豆淀粉中所含的低聚是人体肠道内双歧杆菌的增殖因子,经常食用可以改善肠道菌群,减少致癌物的吸收和产生,进而防治某些癌症发生。

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