时间:2018-07-05 17:06:59 来源:舌尖上的碰撞作者:鹌鹑蛋点击:
大家好,很高兴和大家见面,今天我要做的是一道特色菜——香卤鹌鹑蛋。富含蛋白质,是滋补食疗的佳品,现在人们的生活水平提高了,越来越注重健康,食疗也提上了日程。也逐渐意识到是药三分毒的道理,只有通过食物来改善身体,不同的食物会对身体产生不同的作用,这虽然是一个很长久的过程,但是最终受益的还是自己。回归正题,鹌鹑蛋虽然小,但是营养却一点也不输其他蛋类哦,能强壮筋骨,还有滋阴的作用。今天做的这道香卤鹌鹑蛋,做法简单,卤香浓郁,让人回味,大家也动起手来制作一道吧。
第一步:锅中加入适量的水,放入鹌鹑蛋,煮到八成熟,捞出冲水(热胀冷缩可以使蛋壳和蛋液剥离),接着再将壳敲碎,备用
。,
第二步:锅中加入水,倒入上述说的香料,花椒要多放一些,还有鹌鹑蛋,大火烧开,小火慢慢的煮。
第三步:煮一会后,加盐调味,老抽调色,小火煮二十分钟左右,关火,浸泡半小时即可。
第四步:摆盘装饰即可。
希望大家喜欢这个作品
厨房小秘密
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告