茶树菇怎么做好吃呢?大厨居然这样做,学到了

时间:2018-07-04 16:26:24 来源:舌尖上的美味作者:鸡腿点击:

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树菇鸡

树菇熬出的鲜香与鸡鲜嫩融为一体,鸡浓郁,揭开锅盖,就忍不住啦~难度:一般烹饪时间:33分钟口味:咸

食材100克树菇200克鸡10克姜10克小葱3克3克胡椒食用适量

做法

1 洗净的鸡切块,待用。

2 洗净的姜切片。

3 葱捆绑成葱卷。

4 树菇去根部,切段,待用。

5 锅注,烧至七成,放入树菇。

6 树菇炸1分钟,捞起待用。

7 沸锅中,放入鸡煮2分钟,去除浮沫。

8 放入树菇、葱卷、姜片、搅拌均匀,转小火盖上锅盖炖煮30分钟。

9 时间到揭盖搅匀,放入胡椒粉搅拌均匀。

10 出锅装碗,撒上葱即可。

相关常识

相关常识树菇营养丰富,含有丰富质和B族维生素以及钾、、镁、、锌等矿质元素。具有益气开胃健脾止泻,抗衰老、降低胆固醇、防癌和抗癌的特殊作用。除此之外,树菇是一种高,低脂肪,无污染,无害,集营养保健、理疗于一身的纯天然食用菌,因此,人们把树菇称做“中华神菇”、“保健食品”、“抗癌尖兵”。

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