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减肥不花一分钱：红枣加它每天吃一点，7天掉9斤，肚子平了腰也细

时间：2018-07-04 03:10:41 来源：飞华健康网作者：红枣点击：

减肥不花一分钱：红枣加它每天吃一点，7天掉9斤，肚子平了腰也细摸着肚子上的一圈圈不离不弃的肉肉，你是不是正在为无节制饮食而懊悔不已了？如何将身上的肉肉消灭掉，穿上美美的衣服呢？来来来，小编为大家搜索了一份减肥小妙招，那就是——红枣醋！

红枣醋的功效：红枣醋兼备了红枣和醋的益处。红枣补气养血，醋的优点也特别多，具有很强的杀菌能力,增强肝脏机能,促进新陈代谢;扩张血管,有利于降低血压,防止心血管疾病的发生红枣醋能够增强肾脏功能,有利尿作用,并能降低尿糖含量。食醋中还含有抗癌物质。红枣果醋中还含有丰富的维生素C，有美容护肤、延缓衰老的作用 。红枣果醋能促进新陈代谢，常喝可降低胆固醇，有减肥作用。

红枣醋的做法：1、冰糖装入桶内，把大枣去核剪开。2、倒入白醋。3、盖盖封存，一周后就可以饮用，但2、3个月后味道更好，效果更佳！做好的红枣醋枣香浓郁、酸甜可口，可以直接喝，也可以加水进行稀释，兑多少水具体看自己的口感而定，每天喝最多不要超过50ml。晚饭后半个小时饮用效果最好。

减肥不花一分钱：红枣加它每天吃一点，7天掉9斤，肚子平了腰也细！比起各种减肥花钱的方法红枣醋的方法简直不要好太多，既实惠又方便，在家动动手做一做就可以了，网友连吃七天加上饮食调理成功瘦了9斤，当然，只想靠它就减肥的想法是不正确的，还得搭配适量的运动才行，不过对减肥的帮助是很大的，肚子平腰细是最明显的，大家学会了别忘了告诉朋友们哦~喜欢沃我们的文章可以给小编点个赞，欢迎大家踊跃留言哦~

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