时间:2018-07-03 18:40:49 来源:西安厨魂小吃创业作者:切成点击:
皮蛋瘦肉粥 是一种广东省的地方传统名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富,以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同,有人会在进食前加上香油及葱花,也有加葱花或薄脆。粥有益于肠胃,能帮助减少膳食能量,有利于控制体重。
下面我们一起来跟着西安厨魂小吃培训中心师傅学习一下这道美食吧!
准备食材:大米140克、松花蛋2个、猪里脊肉125克、盐适量、食用油1茶勺、姜3克、胡椒粉,香油,葱适量。
操作步骤:
1、准备好材料
3、搅拌均匀,腌制30分钟左右
4、把里脊肉顺着纹理切成5毫米厚的片。
5、锅内放少许水,水开后,把里脊肉片放锅里焯一下,捞出控水备用。
8、皮蛋切成小块,分成2份
9、把姜切成沫
10、把大米倒入锅,加入1500ML水。
11、米煮开后,把肉丝放到锅里
12、加入姜沫,搅拌
13、10分钟后,把一半松花蛋放到锅里,搅拌。就这样煮啊煮啊煮啊煮。如果锅上层有浮沫,用勺子把浮沫撇了。
14、锅的粥比较粘稠的时候加入另一半松花蛋,再煮上10分钟左右。
三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐三伏天吃什么汤解暑 解暑佳酿养生汤推荐
月子经典小米粥怎么做 产后恢复小米粥菜谱宝宝辅食自制冰棒 水果酸奶冰快手美味早餐 总有一款是宝宝最爱蒜蓉烤茄子怎么做 在家制作宝宝大人都能吃网友跟帖
Copyright 2005-2017 61.city 〖儿童城〗 版权所有
声明: 本站文章均来自互联网,不代表本站观点 如有异议 请与本站联系 本站为非赢利性网站 不接受任何赞助和广告