鸡蛋土豆杂蔬饼的做法

时间:2018-07-03 16:16:15 来源:健身厨神作者:青豆点击:

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每天都在为早餐什么而烦恼,来试试这小营养美味。土豆泥加上玉米粒和青豆,再裹上液煎制,十分的诱人哦。

土豆杂蔬食材介绍

土豆2个,1个,米1小碗,玉米适量,青豆适量少许,五香粉适量,香葱适量

土豆杂蔬做法步骤

1、准备食材

2、玉米粒和青豆焯待用。

3、土豆蒸熟后压成泥。

4、拌入米

5、再把焯过的青豆和玉米粒放入。

6、加入适量和五香粉拌匀。

7、最后加入香葱碎拌匀。

8、取一小团土豆泥搓圆稍稍压扁。

9、打散。

10、把土豆放入液中滚一圈。

11、烤盘刷上一层

12、放入裹了液的土豆,煎至两面金即可。

13、外表香脆,内心软绵的土豆小

窍门

用量可根据各人的口味增减。五香粉也可换成胡椒粉。

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