老中医说:这4种粥,每天来一碗,排出肝毒,肝炎自然不用怕!

时间:2018-07-03 00:02:00 来源:北京时间作者:肝炎点击:

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是人体最大的消化腺和体内物质能力新陈代谢运输的中心枢纽它可以分泌胆汁,促进人体消化吸收氨基酸等营养物质,还可以氧化、还原、分解人体的毒素,因此肝一旦出现问题对我们的生活影响非常大。

实际上对抗肝炎有秘诀,这4种,每天来一碗,排出肝毒,肝炎自然不用怕!

被称为养肝佳品,具有养肝益精的良效。多可以促进体内营养物质合成,能达到健脾养肝、提高免疫力和抑制肝炎病毒的目的。

制作方法:山100g,米100g,加入微量枸杞效果会更好,熬成即可。

猪肝绿豆可以补肝养,清明目,有帮助解毒美容护肤的功能,特别适合那些肝不好肌肤的体弱者。

1、猪肝洗净切碎,用浸泡,加入生抽料酒搅拌腌制几分钟。

2、绿豆大米洗净放入锅中熬制半小时,倒入猪肝进去一起熬到粘稠状,便可出锅,撒上葱

平,可以疏肝理气,具有疏肝解郁生津解渴效果。梅食用,对于肝胃气不舒,食欲减退等可以起到疏肝健脾,激发食欲作用

制作方法10g,米100g,待熬成时加入,放入红即可。

胡萝卜核桃:可以帮助患者补充多种营养物质,预防疾病,有效改善便秘,促进新陈代谢。经常使用还有补脑和增加抵抗力呢!

制作方法:大米洗净浸泡两小时,胡萝卜切碎,将豌豆粉和香芝麻煸炒,加入高和大米一起熬煮,待大米煮熟后放入核桃即可。

是人体的重要器官,大家一定要引起重视食疗是很方便辅助治疗办法,只要我们落实在生活中,肝炎自然无需害怕。欢迎大家留言评论!

(以上图片均来源于网络

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