时间:2018-07-02 19:36:01 来源:美食圈作者:山药点击:
大家都知道熬夜是非常损害身体的,尤其是女性,会加速女性衰老,而且女性在平时的日常生活中也要注重保养,接下来小编为大家介绍一种汤的做法,这种汤特别适合在夏季喝,可以起到安神润肺、去湿的效果,而且这种汤所需的材料和做法都很简单。
做法:
1:先将莲子和百合用凉水浸泡,然后把链子掰开,去掉莲心。
2:再将骨头放入锅中焯一下水,同时往锅中倒入一点料酒用来去腥。
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