土豆豆角焖饭的做法:夏天吃这道菜有助于儿童成长,老人健康

时间:2018-07-01 21:10:51 来源:健康美食作者:放入点击:

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1.

土豆去皮,切大块;豆角掰掉两,拉起边缘的硬丝,掰合适大小

2.

切丁,洋葱切丁

3.

大米提前浸泡半小时或者以上

开始烹饪:

4.

锅子烧,倒,放入洋葱丁,煸炒出味

5.

放入猪丁,煸炒(猪可以根据喜好切的或大或小)

6.

放入土豆和豆角,煸炒

7.

倒入生抽

8.

放入适量

9.

大米提前浸泡,可以缩短烹饪时间

10.

加入足量的清,将浸泡好的大米放入(大约没过大米一指关节厚度)

11.

大火烧开,转小火,烧至分干,米熟,微火,烧锅巴底,等闻到微微的焦香即可关火

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