营养专家强调:吃过西瓜1小时内,别吃3种食物,后悔才知道!

时间:2018-07-01 09:05:54 来源:运动的健儿作者:西瓜点击:

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营养专家强调:西瓜1小时内,别3种食物后悔才知道!

夏天西瓜好处

润肤

西瓜可以美容你知道吗?西瓜含有大量营养成分维生素,有利于人体的健康,同时,西瓜可以细腻皮肤,给皮肤补充分,让皮肤远离,起到润肤的效果

排毒

西瓜皮的营养十分丰富,含有大量的葡萄苹果酸、蔗酶、枸杞碱、果氨基酸、西瓜氨基酸、番茄素及丰富的维生素C等。具有消炎降压,促进新陈代谢,排毒功效

美容养颜

西瓜中含有一类氨基酸,例如苹果酸、瓜氨酸等,它们都是可以用于美容的。具体来说,它们可以促进我们皮肤部位的生理活,使我们的皮肤变得湿润光滑,还可以增帮助防晒、抗衰老、减少皱纹

1小时内不能桃子

严格的说,西瓜桃子不是不能一起,而是不能一起过量食用,一起可能会腹泻

1小时内不能山竹

西瓜味寒凉,如和山竹一起易伤脾胃,会引起腹腹泻

1小时内不能

西瓜都是凉食物,两者同食可能会刺激胃肠道,有可能引起腹泻、腹,不建议一起

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