时间:2018-07-01 08:55:36 来源:情感面对面作者:野菜点击:
最近在农村的婆婆说她在家附近找到一种十分好的野菜,可以让老公和孩子开开心心吃饭,等打开婆婆递过来的袋子一看,我瞬间愣住了,这样野菜我可是从来没有见过。现在已经卖到20多一斤, 比猪肉还贵。
宝塔菜花营养成分非常丰富,蛋白质和维生素A含量极高,长势旺盛,耐寒性好,抗黑腐病能力强,翠绿色花粒组成多个圆锥形小尖塔而构成单株塔花,形状酷似宝塔,单塔重1000g左右,具有增加皮肤弹性的功效
抱子芥
抱子芥是一种营养丰富的绿色菜品,它含碳水化和物、维生素和多种矿物质,还有一些胡萝卜素和糖份,人们食用以后能快速把这些营养成分吸收和利用,可以提高身体各器官功能,促进身体正常代谢,平常食用对增强身体素质有很大的好处。
蚕菜
蚕菜学名落葵,又称紫葛叶,,木耳菜,在上海被称为紫角叶,它以幼苗和嫩梢供食,质地滑嫩多汁,色泽油绿,气味清香,柔滑爽口,风味独特,具有较高的营养价值。
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